保土ヶ谷駅から通えるおすすめヨガスタジオ一覧｜35施設の料金・アクセス・レッスンを比較
ヨガは、呼吸を整えながら体をほぐす動きが中心で、運動から遠ざかっていた人でも始められる習慣です。保土ヶ谷駅にはJR横須賀線と湘南新宿ラインが停まり、駅を最寄りとするヨガスタジオは2つにとどまります。ここから直線5km以内の近隣駅まで広げると対象は35になり、横浜駅側へ出るか、上大岡・東戸塚側へ向かうかで、通い方も選べるレッスンの幅も変わってきます。
今回は、保土ヶ谷駅周辺のヨガスタジオを徹底解説します。
保土ヶ谷駅周辺でヨガスタジオを選ぶポイント
保土ヶ谷駅でヨガを探すときは、通う範囲を最初に決めるのが近道です。範囲が定まってから、加温環境の有無、支払い方式、利用条件の順に見ると候補が整理されます。範囲を決めないまま条件を積み上げると、通える曜日に開いていないスタジオまで並べることになります。
駅の徒歩圏で完結させるか、電車で範囲を広げるか
最初の分かれ目は、保土ヶ谷駅を最寄りとする範囲だけで決めるか、電車で数駅先まで含めるかです。駅側で完結させれば、雨の日や仕事帰りでも移動が短く、週2回以上の頻度を保ちたい人ほど続けやすくなります。その代わり、選べるスタジオの数とレッスンの種類は絞られます。
電車移動を前提にすると、ホット、岩盤、器具を使うクラス、1組限定の個別指導まで選択肢が広がります。ただし片道の移動時間は毎回の負担として積み上がるため、月に何回通うかを先に決め、その回数で移動を続けられるかを考える順序になります。
加温環境が必要かどうかで、向かう方向が決まる
保土ヶ谷駅の周辺では、レッスン環境の種類と移動する方向がほぼ連動します。加温したスタジオのホットヨガは駅前と横浜駅側、上大岡・東戸塚側に散らばりますが、岩盤の上で行うクラスや器具を使う空中系は関内・馬車道の一帯に固まっています。どの環境で体を動かしたいかを先に決めると、進む方向が自動的に絞られる構造です。
加温環境を選ぶなら、タオルと着替え、そしてシャワーの有無までが1回の流れに入ります。室温を上げないクラスは持ち物が軽くなる代わりに、呼吸や瞑想を軸にする進め方と、ハタやヴィンヤサのように運動量を取る進め方で中身が大きく違います。器具を使うクラスや1組限定の個別指導は定員も進行も別なので、名前だけで判断せず、1回の流れを思い描いてから予定を組む順序になります。
支払い方式の分布は、施設の性格とほぼ重なる
この商圏では、支払い方式が施設の性格と重なって分かれています。加温環境のスタジオと常温の大型スタジオは月額制が中心で、会費のほかに運営管理費や設備維持の費用が毎月乗る施設もあります。一方、個人スタジオや会場を借りて開く教室型は、都度払い、回数券、曜日固定の月謝という組み立てです。駅を最寄りとする2施設も、月額制と都度払いが1つずつという構成になっています。
そのため、月に何回通えるかを決めると候補の方向まで決まります。週1回のペースを崩さずに保てるなら月額制、月ごとに予定が動くなら回数券、参加が月1〜2回にとどまるなら都度払いのほうが総額は軽くなります。見るべき条件は、回数券なら期限内に消化できるか、月額制なら通えなかった月がどう扱われるかです。
女性専用が多いぶん、男性は候補の数が変わる
利用条件でまず効くのは、女性専用か男女共用かという線引きです。この一覧では加温環境のスタジオに女性専用の運営が目立ち、男性が通えるのはその一部に限られます。駅を最寄りとする2施設も、一方は女性専用、もう一方は男性のみでの予約を受け付けない運営のため、男性が単独で通うなら最初から電車移動が前提になります。
設備の側では、シャワーの有無が身支度の流れを分けます。汗をかいたあとに予定を入れる日が多いならシャワー付き、そのまま帰宅するなら更衣室と鍵付きロッカーで足ります。マットの貸出が無料か有料かも、毎回の荷物と月々の出費に関わってきます。
保土ヶ谷駅から通えるヨガスタジオ 料金・距離・体験比較表
保土ヶ谷駅を最寄りとする2施設と、直線5km以内の33施設を同じ列で並べています。順位は付けず、駅を最寄りとするスタジオを先に置き、そのあとは保土ヶ谷駅からの直線距離が近い順に並べました。
アクセス列は、駅を最寄りとするスタジオは公式のアクセス案内、近隣のスタジオは保土ヶ谷駅からの直線距離とそのスタジオの最寄り駅からの公式アクセスを1か所にまとめています。直線距離は電車やバスの所要時間ではないため、方向と遠近の見当をつける目安として見てください。
料金・通いやすさ・体験の3列は、比較の条件をそろえられた範囲に限った目安です。月額、月謝、回数券、都度払い、個別指導では支払いの単位そのものが違うため、同じ土俵に置けない施設は「—」としました。通いやすさの列は、各スタジオが公式に示す最寄り駅からの徒歩分数を基準にしています。
| スタジオ | 業態 | アクセス | 料金目安 | 料金 | 通いやすさ | 体験 | 営業時間 | 主なレッスン・設備 | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガスタジオLAVA 保土ヶ谷店 | ヨガスタジオ |
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| ○ | ◎ | ○ | レッスンスケジュール制 / 木曜休館 | 女性専用 / ホットヨガ / ウッドストーン / 暗闇スタジオ / 鍵付きロッカー | 公式サイト |
| 保土ヶ谷ヨガスタジオ | ヨガスタジオ |
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| — | — | ○ | 月10:00～11:00 / 水10:00～11:00・11:30～12:30（子連れOK） / 日9:00～10:00・10:30～11:30 | 一軒家スタジオ / 都度払い / 子連れOK枠 / プライベート / 予約制の無料駐車場 | 公式サイト |
| yogaho 商店街ヨガ | ヨガスタジオ |
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| — | — | ◎ | レッスンスケジュール制（月・火・木・金・日を中心に開催） | かんたんヨガ / パワーヨガ / ピラティス / 無料マット | 公式サイト |
| ホットヨガスタジオLAVA 南太田店 | ヨガスタジオ |
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| ○ | ◎ | ○ | レッスンスケジュール制 / 火曜休み | 男女共用 / ホットヨガ / 個室シャワー / パウダースペース / 鍵付きロッカー | 公式サイト |
| BMY STUDIO 野毛山スタジオ | ヨガスタジオ |
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| — | △ | ○ | レッスンスケジュール制 | ヨガ / ヨガ棒 / ピラティス / バレトン / コンディショニング / オンライン併用 | 公式サイト |
| yoga & pilates Nao-lab | ヨガスタジオ |
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| — | ◎ | ○ | 第2・第4金曜10:00～11:30 / 隔週土曜のマイソールほか予定制 | ベーシックヨガ / アシュタンガ・マイソール / 機能改善ピラティス / 無料マット・ポール | 公式サイト |
| Self Control Yoga 弘明寺スタジオ教室 | ヨガスタジオ |
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| — | — | ◎ | 火曜13:30～15:00ほか / 水曜9:30～11:00ほか / 木曜10:30～12:00ほか / 金曜9:30～11:00ほか（公式ページ内で開催枠に差異あり） | 定期教室 / 振替制度 / マット・タオル持参（初回体験は貸出） | 公式サイト |
| AURA SPA 横浜東口店 | ヨガスタジオ |
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| — | ○ | ○ | 平日10:00～23:00（祝日は10:00～21:00） / 土・日・祝10:00～21:00 / 毎月15日休館 | 女性専用 / 溶岩ホットヨガ / ピラティス / 岩盤浴 / シャワー / パウダールーム | 公式サイト |
| YOGASPA at Skyspa | ヨガスタジオ |
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| — | ○ | — | 毎週水曜19:30～20:30 / 会場都合による休講あり | 定員14名 / リラックスヨガ / 床暖房 / スパ入浴 | 公式サイト |
| zen place yoga mix 横浜 | ヨガスタジオ |
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| ○ | ○ | ○ | 平日9:00～21:55 / 土日祝8:00～17:00 | マットグループ / リフォーマー / プライベート / 男女別更衣室 / 鍵付きロッカー | 公式サイト |
| イルチブレインヨガ横浜スタジオ | ヨガスタジオ |
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| — | ○ | ○ | レッスンスケジュール制 | 呼吸 / 瞑想 / ヨガトレーニング / 男女共用 | 公式サイト |
| オガワダンススタジオ | ヨガスタジオ |
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| — | △ | ○ | 平日13:00～22:00 / 土曜・祝日13:00～18:00 / 日曜休み | 少人数ヨガ / ダンス複合スタジオ / IHTA認定インストラクター | 公式サイト |
| スタジオ・ヨギー横浜 | ヨガスタジオ |
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| △ | ◎ | ○ | レッスンスケジュール制 | 常温ヨガ / ピラティス / ペルヴィスワーク / 2スタジオ / 無料マット / 男女共用 | 公式サイト |
| ホットヨガスタジオLAVA 横浜みなみ西口店 | ヨガスタジオ |
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| △ | ○ | ○ | レッスンスケジュール制（平日は21:00開始枠あり） / 火曜休み | 女性専用 / ホットヨガ / マシンピラティス / 駐車場・駐輪場なし | 公式サイト |
| ホットヨガスタジオLAVA 横浜西口店 | ヨガスタジオ |
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| △ | ◎ | ○ | レッスンスケジュール制（平日は21:00開始枠あり） / 木曜休み | 男女共用 / ホットヨガ / マシンピラティス / 個室シャワー / 鍵付きロッカー | 公式サイト |
| マインドフルネスヨガ横浜 YunaYoga | ヨガスタジオ |
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| — | △ | ○ | レッスンスケジュール制 / 前日20時までに予約0件の場合は休講 | 少人数 / マインドフルネス / 瞑想 / ヨガ哲学 / RYT200 / 英語対応 / オンライン | 公式サイト |
| ホットヨガスタジオLAVA みなとみらい店 | ヨガスタジオ |
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| ○ | ◎ | ○ | レッスンスケジュール制 / 木曜休み | 女性専用 / ホットヨガ / 有料駐車場 / 最初の2時間無料の駐輪場 | 公式サイト |
| 岩盤ヨガ×トレーニングスタジオ batubatu | ヨガスタジオ |
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| — | ◎ | ○ | レッスンスケジュール制 / 平日は朝から22時台 / 土日は曜日別 | 岩盤ヨガ / 空中ヨガ / ピラティス / 自体重トレーニング / 男性向けクラス | 公式サイト |
| 岩盤ヨガスタジオ BREATH 関内馬車道 | ヨガスタジオ |
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| △ | ◎ | ○ | レッスンスケジュール制 / 休館日は月間予定で案内 | 岩盤浴スタジオ / 常温スタジオ / ロッカー / シャワー / タオル付きプラン | 公式サイト |
| Self Control Yoga 関内教室 | ヨガスタジオ |
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| — | ○ | ◎ | 水曜10:00～11:30 | 定期教室 / 振替制度 / 初回マット貸出 / 公共施設の会場 | 公式サイト |
| Studio NAVI横浜関内 | ヨガスタジオ |
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| — | ◎ | ○ | 10:00～21:00 / レッスンは月替わりスケジュール制 / 不定休 | ハンモック / エアリアル・ヨガ / リストラティブ・ヨガ / ピラティス / Burn G（バンジー） | 公式サイト |
| ホットヨガスタジオLAVA 関内店 | ヨガスタジオ |
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| ○ | ◎ | ○ | レッスンスケジュール制 / 金曜休み | 女性専用 / ホットヨガ / ウッドストーン / 暗闇スタジオ / 個室シャワー | 公式サイト |
| ヨガスタディセンター | ヨガスタジオ |
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| ○ | ○ | ○ | レッスンスケジュール制 | 少人数予約制 / レギュラー / ヨーガセラピー / シニア / パーソナル / 補助器具 | 公式サイト |
| Boo-Thang | ヨガスタジオ |
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| — | ◎ | ○ | レッスンスケジュール制（しなやかヨガは金曜開講） / 月曜休み | 少人数 / しなやかヨガ / ダンス / 無料マット | 公式サイト |
| nerii yoga studio | ヨガスタジオ |
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| — | ◎ | ○ | レッスンスケジュール制 | 少人数 / ハタ / ヴィンヤサ / バイリンガル / マタニティ・産後 / キッズ / メンズ / シニア | 公式サイト |
| Self Control Yoga 上大岡教室 | ヨガスタジオ |
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| — | △ | ◎ | 火曜10:00～11:30 | 定期教室 / 振替制度 / スペースエコー2Fの会場 | 公式サイト |
| イルチブレインヨガ上大岡スタジオ | ヨガスタジオ |
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| — | △ | ○ | レッスンスケジュール制 | 呼吸 / 瞑想 / ヨガトレーニング / オーラ撮影 | 公式サイト |
| ホットヨガスタジオLAVA 上大岡店 | ヨガスタジオ |
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| ○ | ◎ | ○ | レッスンスケジュール制 | 女性専用 / ホットヨガ / ウッドストーン / エステサービスの案内あり | 公式サイト |
| Self Control Yoga 東戸塚教室 | ヨガスタジオ |
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| — | ◎ | ◎ | 火曜10:00～11:30 | 定期教室 / 振替制度 / 西口郵便局2FのスタジオMWB | 公式サイト |
| ホットヨガスタジオLAVA 東戸塚店 | ヨガスタジオ |
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| ○ | ◎ | ○ | レッスンスケジュール制 | 女性専用 / ホットヨガ / ウッドストーン / 個室シャワー / 鍵付きロッカー | 公式サイト |
| studio Sahana | ヨガスタジオ |
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| — | ○ | ○ | 火～日7:00～17:00 / 完全予約制 / 月曜と出張日休み | 1組限定 / プライベート / ペア / カウンセリング / セルフケアコーチング | 公式サイト |
| YOGA STUDIO INHALE | ヨガスタジオ |
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| — | ◎ | ○ | レッスンスケジュール制 | 常温 / リラックス / アシュタンガ / シヴァナンダ / プライベート / 更衣室 | 公式サイト |
| 酵素風呂&ヨガスタジオ by lmg | ヨガスタジオ |
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| — | ◎ | — | 11:00～19:00（最終受付18:00） / 月曜・第2第4日曜・年末年始休み | 女性専用 / 酵素風呂併設 / プライベート / セミプライベート | 公式サイト |
| ホットヨガスタジオLAVA 東神奈川店 | ヨガスタジオ |
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| ○ | ◎ | ○ | レッスンスケジュール制 / 金曜休み | 男女共用 / ホットヨガ / 個室シャワー / 鍵付きロッカー / パウダースペース | 公式サイト |
| Migiwa Yoga Space | ヨガスタジオ |
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| — | ◎ | — | 木曜19:20～20:30 / 土曜10:15～11:25ほかクラス別 | 少人数 / 英語ヴィンヤサ / バイリンガル・パワーヨガ / リラックスヨガ / 瞑想 / 無料マット | 公式サイト |
保土ヶ谷駅から通えるおすすめヨガスタジオ一覧（全35施設）
ホットヨガスタジオLAVA 保土ヶ谷店
保土ヶ谷駅の徒歩圏でホットヨガを受けられるのは、この一覧ではLAVA 保土ヶ谷店だけです。駅前ビルの上階に入る女性専用店で、天然石を敷いたウッドストーンスタジオと、照明を落とした暗闇スタジオの2室を会員のまま行き来できます。姿勢を確かめながら動く日と、視線を気にせず呼吸だけに向き合う日を、同じ会費のなかで振り分けられる構成です。
先に押さえておきたいのは、汗を流す設備がシャワーではなく更衣室と鍵付きロッカー、そして汗ふきシートで組まれている点です。レッスン後は自宅で入浴する流れになるため、そのまま買い物や食事へ回る予定が多い人は、個室シャワーを持つ系列店を併用する形まで考えておくと迷いません。休館は木曜で、その曜日しか動けない週は別の候補へ回す前提になります。
電車に乗らずに済むぶん、雨の日や残業明けでも予定が崩れにくく、週2回以上の頻度を守りたい人ほど差が出ます。反面、ここで受けられるのは加温環境のヨガに限られるため、室温を上げないクラスや器具を使うレッスンも試したいなら、横浜駅側や関内側の候補と並べて比べる必要があります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市保土ケ谷区岩井町10-4 ステージ保土ヶ谷駅前ビル4F |
| レッスン・設備 | 女性専用 / ホットヨガ / ウッドストーンスタジオ / 暗闇スタジオ / 更衣室 / 鍵付きロッカー |
| 料金 | 月4回8,800円 / ライト・フルタイム10,800円 / プレミアムフリー・フルタイム16,800円 / 運営管理費月額680円（すべて税込） |
| 初期費用 | 入会金5,000円 / 登録金5,000円 / 施設使用料2,500円（すべて税込） |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制 / 毎週木曜休館 |
| 体験・予約 | 体験100円 / 見学あり / Web予約 |
| 公式サイト | 公式サイト |
LAVAの口コミ・評判では、ブランド共通のプラン構成と入会時にかかる費用、利用者の声をまとめています。保土ヶ谷店を軸に系列店も候補へ入れるなら、共通ルールを押さえたうえで、女性専用か男女共用か、シャワーの有無で店舗を選び分ける順序になります。
保土ヶ谷ヨガスタジオ
保土ヶ谷ヨガスタジオは、霞台の住宅地に建つ一軒家型のスタジオです。月会費の制度を持たず、参加するたびに支払う形だけで運営され、レッスンの開催は月曜・水曜・日曜の3日に絞られています。
水曜には子連れで参加できる枠があり、小学生から25歳までの料金区分と、未就学児を無料にする子連れクラスも用意されています。プライベートレッスン、出張レッスン、メンタルカウンセリングまで同じ窓口で扱う個人スタジオで、毎日の予定表から枠を選ぶ形式ではありません。男性のみでの予約は受け付けておらず、夫婦やカップルなど女性同伴であれば男性も参加できます。
駅側のもう一つの選択肢ですが、駅前のホットヨガ店とは性格が正反対です。公式に駅からの徒歩分数の案内はなく、交通手段として市営バスと予約制の無料駐車場が示されているため、車で通える人や、決まった曜日に少人数で受けたい人に向きます。申し込みは公式サイトの予約・問い合わせフォームか公式LINEを使う形で、公式サイトには電話が不通である旨の告知が出たままになっています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市保土ケ谷区霞台8-37 |
| レッスン・設備 | 一軒家スタジオ / 都度払い / 子連れOKの水曜枠 / プライベート / 出張レッスン / 男性は女性同伴のみ参加可 / 予約制の無料駐車場 |
| 料金 | 通常レッスン2,000円（60分） / 1週間以内の2回目1,000円 / プライベート10,000円（60分） / 出張レッスン30,000円（60分） / 子ども（小学生〜25歳）1,000円 / 未就学児は子連れクラスのみ無料 / メンタルカウンセリング10,000円 / ヨガディスペンサリー30,000円（税区分の公式記載なし） |
| 初期費用 | 入会金・年会費の記載なし（都度払い制のみ） |
| 営業時間 | 月10:00～11:00 / 水10:00～11:00・11:30～12:30（子連れOK） / 日9:00～10:00・10:30～11:30 |
| 体験・予約 | 体験1,000円 / 公式サイトの予約・問い合わせフォームまたは公式LINEから申込 / 公式サイトに電話不通の告知あり |
| 公式サイト | 公式サイト |
yogaho 商店街ヨガ
yogaho 商店街ヨガは、天王町アクティ商店会の中に会場を置く地域密着型のスタジオです。この一覧で保土ケ谷区内にあるのは駅側の2施設とここだけで、電車を使わずに室温を上げないクラスへ通える数少ない候補になります。
クラスはかんたんヨガとパワーヨガが軸で、月間の予定にはピラティスも入ります。マットの貸出は無料なので、手ぶらで向かえる日があるかどうかも通い方に効いてきます。ただし開催は週の決まった曜日に絞られ、終日いつでも入れる運営ではありません。
支払いは、参加するたびに払う方式、5回分をまとめた回数券、30日間通えるフリーパスの3通りです。長期の契約を結ばずに始められるため、まず数回だけ様子を見たい人や、月ごとに参加回数が変わる人と噛み合います。公式に最寄り駅からの徒歩分数の案内はないため、初回は移動時間に余裕を持たせて向かう形になります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町1-31-4 第二増田ビル2F |
| レッスン・設備 | かんたんヨガ / パワーヨガ / ピラティス / 無料マット貸出 |
| 料金 | 都度1,000円 / 5回券4,000円 / 30日フリーパス6,000円（いずれも税区分の公式記載なし） |
| 初期費用 | 入会金の公式記載なし |
| 営業時間 | 月・火・木・金・日を中心としたクラス別スケジュール制 |
| 体験・予約 | 初回体験無料 / 公式フォームまたはLINE |
| 公式サイト | 公式サイト |
ホットヨガスタジオLAVA 南太田店
保土ヶ谷駅から見て、保土ケ谷区の外で最も近いヨガの候補がLAVA 南太田店です。男女共用の運営なので、駅前の女性専用店では家族やパートナーと同じ店に通えないという制約を外せます。
身支度の設備が厚いのも特徴で、個室のシャワーと、ドライヤーを置いたパウダースペース、鍵付きロッカーがそろいます。汗をかいたあとに着替えて別の用事へ移る通い方を前提にできるため、外出のついでにレッスンを1本挟む組み方と合います。
公式の店舗案内にマシンピラティスの表示はなく、扱うのは加温環境のヨガです。休館は火曜で、最寄りは京急本線の駅になるため保土ヶ谷駅からは電車移動を挟みます。器具を使うクラスまで求めるなら別の候補、ホットヨガと身支度の使い勝手を優先するならこの店舗という分かれ方になります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市南区南太田1-27-19 MK南太田3F |
| レッスン・設備 | 男女共用 / ホットヨガ / 個室シャワー / パウダースペース / 鍵付きロッカー |
| 料金 | 月4回8,800円 / ライト・フルタイム13,800円 / プレミアムフリー16,800円 / 運営管理費月額680円（すべて税込） |
| 初期費用 | 入会金5,000円 / 登録金5,000円 / 施設使用料2,500円（すべて税込） |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制 / 火曜休み |
| 体験・予約 | 体験100円 / 見学あり / Web予約 |
| 公式サイト | 公式サイト |
BMY STUDIO 野毛山スタジオ
BMY STUDIO 野毛山スタジオの特徴は、スタジオで受ける枠と自宅から参加する枠を同じ会員のまま使い分けられる点です。保土ヶ谷駅から電車で向かう距離があり、最寄り駅からも少し歩く立地ですが、天候や残業で外出できない週はオンラインの枠で代わりを作れます。
扱うプログラムはヨガとヨガ棒を中心に、ピラティス、バレトン、筋力系のコンディショニングまで広がります。道具を持たない床のクラスと、体力を使うクラスが同じ予定表に並ぶため、季節や体調に合わせて強度を上げ下げしながら続けたい人に向く構成です。
支払いは1回ごとの参加、2か月の期限が付く回数券、1か月のフリーパスに分かれます。入会金と事務手数料は当日入会で不要になる案内が出ています。体験は初回限定クーポンの案内があるものの金額の掲載がないため、予約の段階で条件を確かめる形になります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市西区老松町23-2 |
| レッスン・設備 | ヨガ / ヨガ棒 / ピラティス / バレトン / コンディショニング / オンライン併用クラス |
| 料金 | ドロップイン2,750円 / 4回券8,900円・8回券16,000円（いずれも2か月有効） / 1か月フリーパス19,000円（すべて税込） |
| 初期費用 | 入会金・事務手数料5,000円（税込） / 当日入会時0円の案内あり |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制 |
| 体験・予約 | 初回限定クーポンあり / 公式予約カレンダー / 体験料金は公式サイトに金額の掲載なし |
| 公式サイト | 公式サイト |
yoga & pilates Nao-lab
yoga & pilates Nao-labは、レンタルスタジオの一室を会場にする小規模な教室です。開催はベーシックヨガが第2・第4金曜、アシュタンガのマイソールが隔週の土曜という固定枠で、毎日の予定表から好きな日を選ぶ運営ではありません。
内容は床の上で組み立てるベーシックなヨガ、自分の進度で反復するマイソール、そして機能改善ピラティスという3つの流れです。マットとポールは無料で借りられるため、持ち物を増やさずに通えます。予約はLINEで受け、支払いは当日に現金で済ませる小回りの利く運営です。
月に数回の固定枠しか立たないぶん、保土ヶ谷駅から電車で向かう負担も月あたりでは限られます。駅側の2施設のように思い立った日へ予定を入れる使い方はできませんが、決まった週の決まった曜日を確保して、同じ内容を積み上げたい人と噛み合います。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市中区日ノ出町2-114 2F マッセレンタルスタジオ内 |
| レッスン・設備 | ベーシックヨガ / アシュタンガ・マイソール / 機能改善ピラティス / マット・ポール無料貸出 |
| 料金 | ドロップイン2,800円 / 5回券10,500円（3か月有効、いずれも税区分の公式記載なし） |
| 初期費用 | 入会金の公式記載なし / 支払いは当日現金 |
| 営業時間 | 第2・第4金曜10:00～11:30のベーシックヨガ / 隔週土曜のマイソールほか予定制 |
| 体験・予約 | 初回体験1,500円（税区分の公式記載なし） / マットレンタル付き / LINE予約 |
| 公式サイト | 公式サイト |
Self Control Yoga 弘明寺スタジオ教室
Self Control Yoga 弘明寺スタジオ教室は、この一覧に並ぶ同ブランド4教室のなかで開催枠がいちばん多い会場です。火曜から金曜にかけて午前、午後、夜の時間帯にクラスが分かれて立つため、平日の日中に動ける人でも夜しか取れない人でも枠を探せます。会場は南区大岡のみなとビルです。
進め方は常設スタジオの空き時間を自由に押さえる方式ではなく、曜日と時間と会場を固定して月4回通う定期教室です。都合が合わない週は、別の日時か別の教室へ振り替えられます。持ち物はヨガマットとタオルで、貸し出しがあるのは初回体験のときだけです。
保土ヶ谷駅からは電車移動になり、会場は横浜市営地下鉄弘明寺駅の近くですが、公式に最寄り駅からの徒歩分数の案内はありません。夜のクラスの料金区分も公式ページ内で記載が分かれているため、申し込みの前に開催枠と適用される区分の両方を確かめておく必要があります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市南区大岡2-15-23 みなとビル3F |
| レッスン・設備 | 定期会場型の教室 / 振替制度 / マット・タオル持参（初回体験はマット貸出） |
| 料金 | 月4回の月謝は朝・昼クラス7,700円、夜クラス8,800円 / 同教室の案内ページの表示は月額7,700円で記載差異あり（税区分の公式記載なし） |
| 初期費用 | 入会金3,850円 / 月途中の入会は月謝を日割り計算 |
| 営業時間 | 火曜13:30～15:00・18:00～19:30 / 水曜9:30～11:00・11:15～12:45・13:30～15:00・19:00～20:30 / 木曜10:30～12:00・13:30～15:00 / 金曜9:30～11:00・11:15～12:45・19:00～20:30（公式ページ内で開催枠に差異あり） |
| 体験・予約 | 体験無料 / 公式Webフォーム、電話または公式LINE |
| 公式サイト | 公式サイト |
AURA SPA 横浜東口店
AURA SPA 横浜東口店の中心にあるのは、レッスンのあとに岩盤浴とシャワー、パウダールームまで続けて使える構成です。加温したスタジオで溶岩を用いるヨガを受け、そのまま体を温め直して身支度を整える流れが、1回の外出で完結します。女性専用で、ピラティスのプログラムも案内されています。
会員区分は、入会してしばらくのサポート付き会員と、その期間を終えたあとのフリー利用会員に分かれます。同じ月4回でも在籍の長さで支払額が変わるため、続ける前提で総額を見るのか、まず数か月だけ試すのかで見え方が違ってきます。休館日は毎月同じ日付で固定です。
保土ヶ谷駅から向かうときは横浜駅まで乗り換えなしで出られ、そこからきた東口とベイクォーター方面の動線に入ります。保土ヶ谷駅前の2施設の公式案内には岩盤浴やシャワーの記載がないため、入浴まで含めた設備を求める人が、この移動時間を払う対象になります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市神奈川区栄町5-1 ヨコハマポートサイドレイナ1F |
| レッスン・設備 | 女性専用 / 溶岩ホットヨガ / ピラティス / 岩盤浴 / シャワー / パウダールーム |
| 料金 | 入会から3か月は月4回12,972円・フルタイム17,668円・ALL19,318円 / 4か月目以降は月4回10,772円・フルタイム15,468円・ゴールド16,304円（すべて税込） |
| 初期費用 | 入会金、月会費2～3か月分、その他諸費用 / 金額は店舗で案内 |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00（祝日は10:00～21:00） / 土・日・祝10:00～21:00 / 毎月15日休館 |
| 体験・予約 | 体験3,000円 / 店舗ページのフォームまたは電話 |
| 公式サイト | 公式サイト |
YOGASPA at Skyspa
YOGASPA at Skyspaは、スカイビル上層階のスパのなかで開かれる週1枠のヨガです。会場は床暖房を入れたベイビュー・ルームで、定員は絞られています。一般利用の料金に入浴とレッスンの両方が含まれるため、体を動かす時間と入浴を1回の外出でまとめる使い方が前提になります。
入会金や月会費、年会費という継続的な負担はありません。体験専用のメニューは置かれておらず、初回から通常のプログラムとして予約する形です。会場の都合で休講になる週もあるため、予定を固めるのは公開されたスケジュールを見てからになります。
契約を持たずに参加できるので、保土ヶ谷駅から横浜駅へ出た日の帰りに1本だけ挟む組み方に合います。逆に、開催が特定の曜日の夜に限られるため、その時間に動けない週が続くと回数を積めません。複数の枠から日を選べる駅前のホットヨガ店とは、通い方の性質がはっきり違います。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市西区高島2-19-12 スカイビル14F |
| レッスン・設備 | 定員14名 / リラックスヨガ / 床暖房付きベイビュー・ルーム / スパ入浴 |
| 料金 | 一般利用2,720円（入浴と60分ヨガ） / 回数券・招待券利用者は520円追加 / マットレンタル220円（いずれも税区分の公式記載なし） |
| 初期費用 | 入会金・月会費・年会費なし |
| 営業時間 | 毎週水曜19:30～20:30 / 会場都合による休講あり |
| 体験・予約 | 通常クラスを公式プログラムページから予約 / 体験専用メニューの公式案内なし |
| 公式サイト | 公式サイト |
zen place yoga mix 横浜
zen place yoga mix 横浜では、床にマットを敷くグループのヨガ、リフォーマーという器具を使うグループ、そして個別指導が一つの会員制度に収まっています。器具を使うレッスンを別料金の専門店で始めるのではなく、ヨガ主体の会費のまま試せる点が選ぶ理由になります。
月額は回数の決まる区分と、時間帯や上限で分かれる区分の合計4段階で、会費とは別に設備の運営管理費が毎月かかります。土日祝は朝から、平日は夜の遅い時間まで枠が立つため、週末の午前を軸にするか平日の帰りに寄るかで見合う区分が変わります。男女別の更衣室と鍵付きロッカーがあり、運営は男女共用です。
保土ヶ谷駅からは横浜駅で降りて西口側へ出る動線です。マットの枠と器具の枠は日ごとに入れ替わるので、自分が通える曜日にどちらが立つかを予定表で数えてから区分を決める順序になります。駅徒歩圏の2施設では器具を使うクラスを選べないため、そこを補いたい人の候補です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市西区北幸2-7-10 高見澤ビル9F |
| レッスン・設備 | マットグループ / リフォーマーグループ / プライベート / 男女別更衣室 / 鍵付きロッカー / 男女共用 |
| 料金 | 月4回9,625円 / デイフリー11,968円 / 月6回13,200円 / フリー14,960円 / 設備運営管理費月額550円（すべて税込） |
| 初期費用 | グレード02の入会金22,000円（税込） |
| 営業時間 | 平日9:00～21:55 / 土日祝8:00～17:00 |
| 体験・予約 | 体験2,200円 / 見学のみは予約不要 |
| 公式サイト | 公式サイト |
器具を使うレッスンを主目的にするなら、zen place pilatesの口コミ・評判に運営元が同じピラティス専門ブランドの料金体系と入会までの道筋をまとめています。専門店側の条件と並べて読むと、ヨガ主体の会員でどこまで受けられるかの線引きが見えてきます。
イルチブレインヨガ横浜スタジオ
イルチブレインヨガ横浜スタジオが扱うのは、ポーズを取ること自体を目的にしたクラスではなく、呼吸と瞑想を組み込んだヨガトレーニングです。公式の店舗ページには曜日別のタイムスケジュールが並び、運動から離れていた人や体が硬い人も対象として案内されています。
契約の単位は回数ではありません。週2回の定期利用と、時間を問わないフリーの月額から選ぶ形です。入会金のほかに指定Tシャツとトレーニング参考書籍の購入が必要で、この2点の金額は公式の料金ページに示されていないため、入会前に店舗で確かめる項目になります。
保土ヶ谷駅から横浜駅へ出て、きた西口側へ向かう位置です。汗をかく量よりも心身を落ち着ける時間を優先したい人向けで、駅前のホットヨガ店とは目的そのものが違います。週2回のペースを保てるかどうかで月額の見合いが変わるので、通える曜日を決めてから契約を選ぶ流れになります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPS横浜ビル3F |
| レッスン・設備 | 呼吸 / 瞑想 / ヨガトレーニング / 曜日別タイムスケジュール / 男女共用 |
| 料金 | 1か月週2回13,200円 / 1か月フリー16,500円（税込） |
| 初期費用 | 入会金5,000円（税込） / 指定Tシャツと参考書籍の購入費は公式の金額案内なし |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制 |
| 体験・予約 | 体験2,000円 / 公式フォームまたは電話 |
| 公式サイト | 公式サイト |
オガワダンススタジオ
オガワダンススタジオのヨガは、専業スタジオの大人数クラスではなく、社交ダンスの床を使って少人数で受ける団体レッスンとして開かれています。指導にはIHTA認定のヨガインストラクターが当たり、決まった曜日に同じ顔ぶれで続ける教室型の運営です。
料金の組み立てもヨガ単体の月額ではなく、団体レッスンの回数単位です。ヨガクラスの入会金は公式に金額の案内がなく、申し込みは電話またはメールで受け付けています。開講枠は専業スタジオより限られるため、通える曜日と合うかを先に確かめる順序になります。
営業が午後から始まり、日曜は休みという点も選び分けの材料です。保土ヶ谷駅から横浜駅の東口側へ出る位置で、午前に体を動かしたい人には枠が合いません。逆に夕方から夜に動ける人が、広い床で少人数のヨガを受けたい場合には合う候補になります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市西区平沼1-33-1 日新横浜ビル2F |
| レッスン・設備 | 少人数ヨガ / 社交ダンス複合スタジオ / IHTA認定ヨガインストラクター在籍 |
| 料金 | ヨガを含む団体レッスンは4回7,200円から / 体験2,200円（いずれも税込） |
| 初期費用 | ヨガ団体クラスの入会金は公式の金額案内なし |
| 営業時間 | 平日13:00～22:00 / 土曜・祝日13:00～18:00 / 日曜休み |
| 体験・予約 | 体験2,200円 / 電話またはメール |
| 公式サイト | 公式サイト |
スタジオ・ヨギー横浜
加温したスタジオを避けたい人にとって、スタジオ・ヨギー横浜は候補の中心になります。室温を上げないクラスだけで組まれ、ヨガのほかにピラティスと、骨盤まわりを扱うペルヴィスワークが同じ会員で受けられます。マットは無料で、男性も参加できる運営です。
部屋は定員の異なる2室に分かれ、大人数の枠と少人数の枠を予定に応じて選べます。シャワーは置かれていないため、汗を流してから外出する使い方には向きません。持ち物が少なく済むぶん、仕事の帰りにそのまま立ち寄る流れとは相性がよくなります。
支払いは月会費、チケット、1回ごとの参加の3通りで、入口にかかる費用も方式ごとに違います。月会費なら入会金と数か月分の会費、チケットなら事務手数料が最初に必要なため、通う頻度が読めるかどうかで入口が変わります。保土ヶ谷駅から横浜駅西口側へ出れば、駅で完結する2施設の公式案内にはないピラティスやペルヴィスワークまで同じ会費で受けられます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市西区北幸1-1-8 エキニア横浜ビル3F |
| レッスン・設備 | 常温ヨガ / ピラティス / ペルヴィスワーク / 定員36名と18名の2スタジオ / 無料マット / 男性参加可 |
| 料金 | マンスリー4 月額11,800円 / プレミアム月額15,400円 / ドロップイン3,300円＋施設維持管理費330円（すべて税込） |
| 初期費用 | 月会費プランは入会金11,000円と2か月分月会費 / チケットプランは事務手数料3,300円（すべて税込） |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制 |
| 体験・予約 | 初回体験1,000円 / Web予約 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ホットヨガスタジオLAVA 横浜みなみ西口店
女性専用のまま器具を使うレッスンも取り入れたい人には、LAVA 横浜みなみ西口店が該当します。加温したスタジオでのホットヨガと、マシンピラティスの両方を公式に扱う店舗で、駅前の女性専用店では選べない形式を会員のまま試せます。
建物は2つのフロアを使い、受付は上のフロアに置かれています。駐車場と駐輪場はないため、車や自転車で向かう前提は立てられません。平日は夜に始まる枠があり、休館は火曜です。入口としては体験と見学の両方が用意され、Webからでも電話からでも申し込めます。
保土ヶ谷駅からはJRで横浜駅まで出て、南改札側から地上を歩く流れです。乗り換えを挟まずに着けるため、横浜駅を通る生活動線を持つ人なら移動の手間は限られます。ホットヨガだけで足りるなら駅前で完結させ、器具を使うクラスも欲しいならここまで足を延ばす、という分け方になります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市西区南幸2-16-8 二幸ビル4・5F（受付5F） |
| レッスン・設備 | 女性専用 / ホットヨガ / マシンピラティス / 駐車場・駐輪場なし |
| 料金 | 月4回10,800円 / ライト・フルタイム15,800円 / プレミアムフリー16,800円 / 運営管理費月額680円（すべて税込） |
| 初期費用 | 入会金5,000円 / 登録金5,000円 / 施設使用料2,500円（すべて税込） |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制（平日は21:00開始枠あり） / 火曜休み |
| 体験・予約 | 体験100円 / 見学あり / Webまたは電話 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ホットヨガスタジオLAVA 横浜西口店
LAVA 横浜西口店は、この一覧のLAVA店舗のなかで料金区分がいちばん細かく、平日の日中だけに絞ったライト・デイタイムの区分を持ちます。昼に時間を取れる生活なら、時間帯を問わない区分を選ばずに月々の負担を抑えられる作りです。
運営は男女共用で、ホットヨガに加えてマシンピラティスも公式に扱います。個室のシャワーと更衣室、鍵付きロッカーがそろうため、レッスン後に着替えて別の用事へ移る日も組めます。受付とスタジオは地下のフロアにあり、駐車場と駐輪場はありません。休館は木曜です。
保土ヶ谷駅から横浜駅へ出る動線に入る店舗で、市営地下鉄の出口からはごく近く、JRの西口からも歩けます。駅前の保土ヶ谷店が女性専用であるため、男性が単独で通うならホットヨガの入口はこちら側になります。昼に通えるかどうかで区分が変わる点も、駅前店との比較材料です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市西区北幸1-8-2 犬山西口ビルヂングB1・B2F（受付B1F） |
| レッスン・設備 | 男女共用 / ホットヨガ / マシンピラティス / 個室シャワー / 更衣室 / 鍵付きロッカー |
| 料金 | 月4回10,800円 / ライト・デイタイム13,800円 / ライト・フルタイム15,800円 / プレミアムフリー16,800円 / 運営管理費月額680円（すべて税込） |
| 初期費用 | 入会金5,000円 / 登録金5,000円 / 施設使用料2,500円（すべて税込） |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制（平日は21:00開始枠あり） / 木曜休み |
| 体験・予約 | 体験100円 / 見学あり / Webまたは電話 |
| 公式サイト | 公式サイト |
マインドフルネスヨガ横浜 YunaYoga
マインドフルネスヨガ横浜 YunaYogaは、ポーズの反復よりも瞑想と理論の学びに軸を置いた教室です。少人数のクラスに加えてヨガ哲学の講座やRYT200の養成課程まで並び、日本語と英語のどちらでも受けられます。オンラインの枠も用意されています。
運営面では、事務手数料を払った利用者がマットのレンタルを無料で使えるほか、通常レッスンとは別に回数券と月会員の制度があります。ただし前日の夜までに予約が1件も入らないクラスは休講になるため、その場の思いつきで参加する形は成り立ちません。
会場はマンションの一室で、最寄り駅からも歩きます。保土ヶ谷駅からは電車移動が前提になるため、汗をかく量を求めて通う場所ではありません。瞑想やヨガ哲学を体系的に学びたい、あるいは英語で受けたいという目的がはっきりしている人に向く内容です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市南区中村町2-117-7-305 |
| レッスン・設備 | 少人数 / マインドフルネスヨガ / 瞑想 / ヨガ哲学 / RYT200 / 日本語・英語対応 / オンラインクラス |
| 料金 | 通常レッスン1回2,400円 / 公式LINE登録時の体験1,500円 / 回数券・月会員プランあり（いずれも税区分の公式記載なし） |
| 初期費用 | 事務手数料2,000円（税区分の公式記載なし）を支払った利用者はマットレンタル無料 |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制 / 前日20時までに予約0件の場合は休講 |
| 体験・予約 | 公式LINE登録時1,500円（税区分の公式記載なし） / 予約システムまたはLINE |
| 公式サイト | 公式サイト |
ホットヨガスタジオLAVA みなとみらい店
LAVA みなとみらい店は、この一覧のホットヨガ店では珍しく、車と自転車という移動手段を残せる店舗です。有料の駐車場と、最初の2時間が無料になる時間制の駐輪場を使えるため、電車の本数に縛られずに予定を組めます。運営は女性専用です。
入っているのはみなとみらいグランドセントラルタワーの低層階で、オフィスと商業施設が同じ街区にそろいます。買い物や用事と同じ外出にレッスンを1本挟む組み方に向いた立地です。休館は木曜で、同じブランドでも店舗ごとに休館日と会費の設定が違います。
保土ヶ谷駅からは電車移動になりますが、休日にまとめて通うなら駐輪場の無料時間と用事の順番を組み合わせて動けます。保土ヶ谷駅の徒歩圏にある2施設は徒歩か車のどちらかに寄った通い方になるため、それ以外の手段も含めて選びたい人が、ここを比べる相手にします。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-6-2 みなとみらいグランドセントラルタワー2F |
| レッスン・設備 | 女性専用 / ホットヨガ / 有料駐車場 / 最初の2時間無料の駐輪場 |
| 料金 | 月4回8,800円 / ライト・フルタイム13,800円 / プレミアムフリー16,800円 / 運営管理費月額680円（すべて税込） |
| 初期費用 | 入会金5,000円 / 登録金5,000円 / 施設使用料2,500円（すべて税込） |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制 / 木曜休み |
| 体験・予約 | 体験100円 / 見学あり / Webまたは電話 |
| 公式サイト | 公式サイト |
岩盤ヨガ×トレーニングスタジオ batubatu
岩盤ヨガ×トレーニングスタジオ batubatuは、加温した岩盤の上で受けるヨガと、筋力を使うプログラムを同じ予定表に並べている施設です。ヨガ、ピラティス、空中ヨガ、自分の体重で負荷をかけるトレーニングを会員のまま行き来でき、男性向けのクラスも設定されています。
床には天然の天照石と溶岩プレートが敷かれ、加温環境のなかで体を動かす前提の作りです。月額は使える時間帯で段階が分かれ、参加が減る月は回数券へ切り替える選択もあります。入会金のほかに口座登録の手数料がかかり、体験は1回と2回のどちらかを選ぶ形です。
強度の幅が広いことが、駅前で完結する2施設との一番の違いです。保土ヶ谷駅から関内・馬車道側まで出る移動時間を払う代わりに、汗をかく日と筋力を使う日を月ごとに組み替えながら続けられます。平日は朝から夜遅くまで枠が立ち、土日は曜日ごとに予定が変わります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市中区南仲通4-55 国際馬車道ビル4F |
| レッスン・設備 | 天照石と溶岩プレートの岩盤スタジオ / ヨガ / ピラティス / 空中ヨガ / 自体重トレーニング / 男性向けクラス |
| 料金 | 月額12,738～21,439円 / 回数券1回4,400円・2回7,590円・4回12,540円（すべて税込） |
| 初期費用 | 入会金6,600円 / 口座登録手数料2,200円（いずれも税区分の公式記載なし） |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制 / 平日は朝から22時台 / 土日は曜日別 |
| 体験・予約 | 体験1回1,650円または2回2,750円（すべて税込） / 公式予約サイト |
| 公式サイト | 公式サイト |
岩盤ヨガスタジオ BREATH 関内馬車道
岩盤ヨガスタジオ BREATH 関内馬車道の使い方を決めるのは、岩盤浴のスタジオと室温を上げないスタジオを日によって選べる点です。大量に汗をかきたい日と、加温せずに体をほどきたい日を同じ会員のまま切り替えられます。同じ建物の別フロアにbatubatuが入っており、岩盤系の施設を近い場所で見比べられる位置関係です。
月額は参加回数の少ない区分からフルタイムまで並び、月4回と月5回に当たる区分だけタオル付きとタオルなしを選べます。回数券は1回券から12回券までそろうため、月ごとに回数が動く人にも対応します。入会金とマンスリー登録料は新規入会キャンペーンの対象プランで不要になり、対象として案内されているのはフルタイムとマンスリー4・3・2、それに8回券と12回券です。マンスリー5と1回券はキャンペーンの案内に含まれていません。
ロッカーとシャワーがあるため、岩盤スタジオで汗をかいたあとに着替えて外へ出る日も組めます。保土ヶ谷駅から関内側まで出る前提になりますが、タオル付きの区分を選べば持ち物を増やさずに通えます。駅徒歩圏の2施設には岩盤の設備がないので、そこを求める人がこの移動時間を払う相手になります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市中区南仲通4-55 国際馬車道ビル5F |
| レッスン・設備 | 岩盤浴スタジオ / 常温スタジオ / ロッカー / シャワー / タオル付きプラン |
| 料金 | マンスリー2 7,200円 / マンスリー3 9,700円 / マンスリー4 タオルなし10,500円・タオル付き12,100円 / マンスリー5 タオルなし13,000円・タオル付き14,900円 / フルタイム16,700円 / 回数券1回券4,300円・4回券16,900円・8回券32,800円・12回券46,500円（すべて税込） |
| 初期費用 | 入会金11,200円 / マンスリー登録料4,350円 / 新規入会キャンペーン期間は入会金と登録料がともに不要になり、初月と2か月目の支払額はプランごとに異なる（フルタイムは初月・2か月目とも2,400円、マンスリー4は初月0円・2か月目10,500円または12,100円、マンスリー3は初月4,850円・2か月目9,700円、マンスリー2は初月3,600円・2か月目7,200円） / 割引が及ぶのはフルタイムが2か月目まで、マンスリー4・3・2は初月のみで、以降は通常月額 / マンスリー5と1回券は公式のキャンペーン案内に記載なし（税区分の公式記載なし） |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制 / 休館日は月間予定で案内 |
| 体験・予約 | 体験レッスンあり / 公式ページから予約 / 体験料金は公式サイトに金額の掲載なし |
| 公式サイト | 公式サイト |
Self Control Yoga 関内教室
週に1本、平日の午前だけという開催がSelf Control Yoga 関内教室の前提です。会場は吉田青少年会館という公共施設の一室で、専用スタジオのような更衣設備を持たないぶん、荷物を絞って身軽に通う形になります。
曜日と会場が固定される月謝制ですが、欠席する週は別の日時か別の教室へ振り替えられます。公式の料金ページは朝・昼のクラスと夜のクラスで月謝を分けており、関内教室がどちらに当たるかの明示はないため、申し込みの段階で確かめる項目になります。
判断が分かれるのは、保土ヶ谷駅から平日の午前に外出できるかという1点です。開講が週1本のため、その時間を固定できないと回数を積めません。体験は無料なので、月謝を払う前に会場の雰囲気と進め方を確かめられます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市中区羽衣町3-66-17 吉田青少年会館 |
| レッスン・設備 | 水曜午前の定期教室 / 公共施設の会場 / 振替制度 / 初回マット貸出 |
| 料金 | 朝・昼クラスの月謝7,700円（月4回） / 夜クラスと元町教室は8,800円 / 関内教室がどちらに該当するかの公式な明示なし（税区分の公式記載なし） |
| 初期費用 | 全教室共通の入会金3,850円（税区分の公式記載なし） / 月途中は月謝を日割り計算 |
| 営業時間 | 水曜10:00～11:30 |
| 体験・予約 | 初回体験無料 / Web、電話またはLINE |
| 公式サイト | 公式サイト |
Studio NAVI横浜関内で中心になるのは、床の上ではなく器具を使って組み立てるクラスです。天井から吊ったハンモックで行うAntiGravityフィットネスが看板で、ピラティスとリストラティブ・ヨガ、エアリアル・ヨガ、バンジーコードを使うBurn Gが同じ予定表に並びます。
月額は回数で刻まず3つの区分だけで、上限のない扱いになるのはハンモックを使うクラスです。Burn GとHoopは月1回を超えると1回ごとに追加の料金がかかるため、どのプログラムを軸に通うかで毎月の総額が動きます。いちばん下のウィークデーの区分は平日の午後の早い時間までのクラスに限られるため、夜や週末に通うなら上の区分が必要になります。
ハンモックを使うクラスには年齢の条件があり、妊娠中は入会できません。床のヨガとは動きも定員も違うので、器具を使うレッスンそのものを目的にする人向けです。保土ヶ谷駅から関内側まで出る移動を織り込んでも、駅側の2施設では受けられない形式を選びたい場合の候補になります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市中区蓬莱町1-2-8 勝幸ビル4F |
| レッスン・設備 | ハンモック（AntiGravity） / エアリアル・ヨガ / リストラティブ・ヨガ / ピラティス / Burn G（バンジーコード） / 16歳以上（中学生を除く）が対象のクラスあり |
| 料金 | ウィークデー15,400円（平日15時までのクラス） / フルタイム16,500円 / エグゼクティブ21,000円 / 回数無制限はハンモック系クラスのみで、Burn Gは月1回無料・2回目以降1,100～2,200円から、Hoopは月1回無料・2回目以降3,300円が別途（税区分の公式記載なし） / 回数券5回19,800円（3か月有効）・10回37,400円（8か月有効・いずれも税込） / プライベート1回8,800円 |
| 初期費用 | 入会金11,000円（税込） / 初回体験レッスン時の入会で無料 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 / レッスンは月替わりスケジュール制 / 不定休 |
| 体験・予約 | 体験2,750円（税込） / 公式予約システム |
| 公式サイト | 公式サイト |
ホットヨガスタジオLAVA 関内店
LAVA 関内店は、保土ヶ谷店と同じ2種類のスタジオ構成を持ちながら、レッスン後に個室シャワーを使える店舗です。天然石の上で動くクラスと、照明を落とした空間のクラスを選べる点は共通で、違いは汗を流してから外へ出られるかどうかにあります。運営は女性専用です。
入っているのはホテルが同居するビルの地下フロアです。休館は金曜のため、駅前の保土ヶ谷店が休む木曜に通えるという実用的な差もあります。汗を流してから予定を入れる日が多い人には、同じブランド内でもこの1点が選ぶ理由になります。
料金の段階は3つで、中間のライト・フルタイムの区分だけが保土ヶ谷店より高く設定され、月4回と最上位の区分は同額です。保土ヶ谷駅から関内側まで出る移動時間はかかるので、シャワーと休館日の違いに、この区分ごとの差を重ねて比べる形になります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市中区羽衣町2-7-4 ダイワロイネットホテル横浜関内B1F |
| レッスン・設備 | 女性専用 / ホットヨガ / ウッドストーンスタジオ / 暗闇スタジオ / 個室シャワー / 鍵付きロッカー |
| 料金 | 月4回8,800円 / ライト・フルタイム13,800円 / プレミアムフリー16,800円 / 運営管理費月額680円（すべて税込） |
| 初期費用 | 入会金5,000円 / 登録金5,000円 / 施設使用料2,500円（すべて税込） |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制 / 金曜休み |
| 体験・予約 | 体験100円 / 見学あり / Web予約 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ヨガスタディセンター
ヨガスタディセンターの進め方は、決まったポーズを全員で同じようにこなす形ではありません。椅子やボルスター、ブリックといった道具で姿勢を支えながら、体の状態に合う方法を探していきます。クラスはレギュラーのほか、ヨーガセラピー、シニア向け、パーソナルが少人数の予約制で開かれます。
支払いは月謝と1回ごとの参加を選べ、月謝の利用者が同じ月に回数を足す場合の料金も別に用意されています。決済は現金で、入口としては体験入学の枠があります。回数をまとめて安く積む発想ではなく、目的に合うクラスを選んで通う運営です。
保土ヶ谷駅から関内側まで出る移動を含めても、少人数で相談しながら進めたい人には替えのきかない選択肢です。駅前の大きなスタジオのように予定表から自由に枠を取る形ではないぶん、体の状態や目的をそのつど伝えながら続けたい場合に向きます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市中区相生町2-34-1 石井ビル3F |
| レッスン・設備 | 少人数予約制 / レギュラー / ヨーガセラピー / シニア / パーソナル / 椅子・ボルスター・ブリックなどの補助器具 |
| 料金 | 月謝（月4回）10,000円 / 1回ごとの参加は3,000円 / 月謝利用者の5回目以降は1回2,000円（いずれも税区分の公式記載なし） |
| 初期費用 | 入会金5,000円（税区分の公式記載なし） / 現金払い |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制 |
| 体験・予約 | 体験入学2,500円（税区分の公式記載なし） / 電話またはメール |
| 公式サイト | 公式サイト |
Boo-Thang
Boo-Thangは継続契約を持たない運営で、入会費も月会費もありません。5回分のチケット、1回ごとの支払い、オンライン受講の3通りから選び、必要な回数だけ参加する形です。少人数制で、ダンスのクラスと並んでヨガが開かれています。
ヨガのうち「しなやかヨガ」は金曜の開講です。マットは無料で借りられ、休みは月曜、そのほかのクラスは予定表に沿って立ちます。まとまった支払いを避けたい人や、月に数回だけ体を動かしたい人と噛み合う仕組みです。
オンラインの枠があるため、保土ヶ谷駅から電車で向かえない週の受け皿も作れます。会場は元町から石川町にかけての一帯で、その方面の用事と組み合わせて不定期に通う使い方が中心になります。保土ヶ谷駅を最寄りとする2施設に月額制と都度払いが1つずつしかないなかで、回数券とオンラインを併せられる点が違いです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市中区石川町1-1 カーサ元町404 |
| レッスン・設備 | 少人数制 / しなやかヨガ（金曜開講） / ダンス / 無料マット |
| 料金 | 5回チケット12,000円 / 都度払い2,600円 / オンライン1,000円（いずれも税区分の公式記載なし） |
| 初期費用 | 入会費・月会費なし |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制 / 月曜休み |
| 体験・予約 | 初回1,000円（税区分の公式記載なし） / Webフォームまたは電話 |
| 公式サイト | 公式サイト |
nerii yoga studio
nerii yoga studioでは、クラスの対象が細かく分かれている点が選ぶ手がかりになります。ハタとヴィンヤサ、バイリンガルの枠に加えて、マタニティ・産後、キッズ、メンズ、シニア向けまで並び、家族のうち誰が通うかで枠を選び分けられます。
部屋は少人数制で、大きな窓と国産杉の床という環境です。月額は月3回と月6回で、月4回を基準にする多くのスタジオとは刻みが違います。会員の1回参加とビジターの料金は別に設けられ、レンタルのウェアとマットは有料です。体験は2回のセットで、有効期限が付きます。
保土ヶ谷駅から元町側まで出る移動時間がかかるため、月に何回通うかを決めてから月3回と月6回のどちらにするかを選ぶ順序になります。駅前の2施設ではマタニティやキッズまで含む枠を選べないので、家族の生活段階に合わせて通いたい場合の候補です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市中区元町5丁目209 北村ビル4F |
| レッスン・設備 | 少人数制 / 大きな窓と国産杉の床 / ハタ / ヴィンヤサ / バイリンガル / マタニティ・産後 / キッズ / メンズ / シニア |
| 料金 | 月3回8,910円 / 月6回14,850円 / ドロップインは会員3,300円・ビジター4,250円（すべて税込） |
| 初期費用 | 入会金11,000円 / レンタルウェア550円 / レンタルマット330円または月550円（すべて税込） |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制 |
| 体験・予約 | 体験2回4,400円（有効期限1か月） / Web予約 |
| 公式サイト | 公式サイト |
Self Control Yoga 上大岡教室
Self Control Yoga 上大岡教室は、火曜の午前だけに開講が絞られた定期教室です。会場は上大岡西のスペースエコーの2階で、その1枠を毎週の予定に固定できるかどうかが最初の条件になります。欠席した週は別の日時、または別の教室へ振り替えられます。
公式の料金ページに載る月4回の月謝は朝・昼のクラスに共通する金額で、上大岡教室だけの料金表ではありません。入会金は全教室で共通、月の途中に入会した場合は月謝を日割りで計算します。教室ごとの適用条件は申し込みのときに確かめる形です。
保土ヶ谷駅からは乗り換えを挟んで上大岡側へ向かう位置です。上大岡駅の周辺にはこの一覧のヨガが3施設集まっているため、同じ移動でホットヨガや呼吸を軸にするスタジオも合わせて見に行けます。教室型に絞るなら、体験が無料という入口の軽さも判断材料になります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市港南区上大岡西2-6-18 スペースエコー2F |
| レッスン・設備 | 火曜午前の定期教室 / 振替制度 / スペースエコー2Fの会場 |
| 料金 | 月4回7,700円（公式料金ページの朝・昼クラス共通料金） / 教室固有料金ではないため申込時に適用条件を確かめる（税区分の公式記載なし） |
| 初期費用 | 共通入会金3,850円 / 月途中の入会は月謝を日割り計算 / 教室固有の初期費用は公式ページで確認できず |
| 営業時間 | 火曜10:00～11:30 |
| 体験・予約 | 体験無料 / 公式Webフォーム、電話または公式LINE |
| 公式サイト | 公式サイト |
イルチブレインヨガ上大岡スタジオ
イルチブレインヨガ上大岡スタジオは、同ブランドの横浜スタジオと同様に呼吸と瞑想を組み込んだトレーニングを行い、公式の店舗ページにはオーラ撮影の案内も載ります。曜日別のタイムスケジュールが公開されているため、通える時間帯に枠があるかを先に確かめられます。
月額は週2回とフリーの2種類で、これに3か月と1年の長期プランが加わります。長く続ける見通しが立っているなら、月単位ではなく期間で区切って契約する選び方もできます。入会金のほかにオリジナルTシャツとトレーニング参考書籍の購入が必要で、その金額は公式の料金ページに示されていません。
会場は上大岡駅と港南中央駅の2駅から歩ける位置で、保土ヶ谷駅からは乗り換えを挟みます。汗をかく量ではなく呼吸や内省の時間を目的にするなら、駅前のホットヨガ店とは別の物差しで比べる相手になります。体験の枠が用意されているので、進め方が合うかを確かめてから契約に進めます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市港南区上大岡西3-1-11 サンシャインビル4F |
| レッスン・設備 | 呼吸 / 瞑想 / ヨガトレーニング / 曜日別タイムスケジュール / オーラ撮影 |
| 料金 | 1か月週2回13,200円 / 1か月フリー16,500円（税込） / 3か月・1年プランあり |
| 初期費用 | 入会金5,000円（税込） / オリジナルTシャツとトレーニング参考書籍の購入が必要（金額は公式料金ページに記載なし） |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制 |
| 体験・予約 | 体験2,000円 / 公式Web予約フォームまたは電話 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ホットヨガスタジオLAVA 上大岡店
LAVA 上大岡店は、レッスン以外のメニューまで同じ店舗で受けられる点が他のLAVA店舗と違います。公式の店舗案内には、加温スタジオでのホットヨガと並んでエステサービスの記載があり、運動とケアを1回の外出でまとめられます。女性専用で、床に天然石を敷いたスタジオを備えます。
料金の段階は月4回、ライト・フルタイム、プレミアムフリー・フルタイムの3つで、会費とは別に運営管理費が毎月かかります。最寄りは京浜急行本線の上大岡駅西口で、ビルの上層階に入っています。駅の出口から近いため、港南区側に生活の拠点がある人なら移動の負担は小さく収まります。
保土ヶ谷駅から通う場合は乗り換えを挟むぶん、1回の外出に用事をまとめたいかどうかが判断の分かれ目になります。駅前の保土ヶ谷店と同じ女性専用のホットヨガですが、公式案内に載るスタジオは天然石の1種類で、暗闇スタジオの記載はありません。エステまで含めて選ぶならこちら、移動時間を最短にするなら駅前という比べ方です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-14-6 Daiwa上大岡ビル7F |
| レッスン・設備 | 女性専用 / ホットヨガ / ウッドストーンスタジオ / エステサービスの案内あり |
| 料金 | 月4回8,800円 / ライト・フルタイム13,800円 / プレミアムフリー・フルタイム16,800円 / 運営管理費月額680円（すべて税込） |
| 初期費用 | 入会金5,000円 / 登録金5,000円 / 施設使用料2,500円 |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制 |
| 体験・予約 | 体験100円 / 見学あり / Web予約 |
| 公式サイト | 公式サイト |
Self Control Yoga 東戸塚教室
Self Control Yoga 東戸塚教室は、保土ヶ谷駅と同じJR横須賀線の駅にあり、乗り換えずに向かえる教室型です。この一覧に4つ並ぶ同ブランドの教室のうち、移動がいちばん単純なのはここになります。開催は火曜の午前で、会場は東戸塚駅の西口郵便局2階にあるスタジオMWBです。
月謝は全教室に共通する料金ページの月4回の金額を参照し、東戸塚教室に固有の料金表は公開されていません。入会金も共通で、月の途中に入会した場合は日割りの計算です。欠席する週は別の日時や別の教室へ振り替えられるため、火曜に動けない週が出ても回数を落とさずに済みます。
同じ火曜午前の枠は上大岡教室にもありますが、あちらへは乗り換えが必要です。専用スタジオではなく会場を借りて開く形式のため、更衣設備を前提にしない身軽な通い方になります。体験は無料で、Webフォーム、電話、公式LINEから申し込めます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市戸塚区品濃町881-9 西口郵便局2F スタジオMWB |
| レッスン・設備 | 火曜午前の定期教室 / 振替制度 / 西口郵便局2FのスタジオMWB |
| 料金 | 月4回7,700円（公式料金ページの朝・昼クラス共通料金） / 教室固有料金ではないため申込時に適用条件を確かめる（税区分の公式記載なし） |
| 初期費用 | 全教室共通の入会金3,850円 / 月途中の入会は月謝を日割り計算 |
| 営業時間 | 火曜10:00～11:30 |
| 体験・予約 | 体験無料 / 公式Webフォーム、電話または公式LINE |
| 公式サイト | 公式サイト |
ホットヨガスタジオLAVA 東戸塚店
保土ヶ谷駅から横浜駅とは反対の方向へ出る候補のうち、乗り換えずに着けるホットヨガ店がLAVA 東戸塚店です。公式のアクセス案内はJR横須賀線・湘南新宿ラインの東戸塚駅東口を起点にしており、保土ヶ谷駅とは同じ路線でつながっています。女性専用で、天然石を敷いたスタジオに個室シャワーと鍵付きロッカーが付きます。
駅前の保土ヶ谷店にはシャワーがないため、レッスン後にそのまま外出する日はこちらへ回すという使い分けも考えられます。乗り換えを挟まずに行き来できる距離なので、天候や予定で向かう先を変えても移動の負担が大きく増えません。
料金の段階は保土ヶ谷店と同じ3つですが、中間のライト・フルタイムの区分だけがこちらのほうが高く、月4回と最上位のプレミアムフリー・フルタイムは同額です。駅前で完結させる日と、シャワーを使う日で店舗を分けるなら、どちらを主に使うかで見合う区分が変わります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市戸塚区品濃町516-5 パラダイスガーデンビル7F |
| レッスン・設備 | 女性専用 / ホットヨガ / ウッドストーンスタジオ / 個室シャワー / 鍵付きロッカー |
| 料金 | 月4回8,800円 / ライト・フルタイム13,800円 / プレミアムフリー・フルタイム16,800円 / 運営管理費月額680円（すべて税込） |
| 初期費用 | 入会金5,000円 / 登録金5,000円 / 施設使用料2,500円 |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制 |
| 体験・予約 | 体験100円 / 見学あり / Web予約 |
| 公式サイト | 公式サイト |
studio Sahana
studio Sahanaで受けるのは、グループの進行に合わせるレッスンではなく、1組だけを相手にする完全予約制のセッションです。初回にはカウンセリングとセルフケアコーチングが含まれ、姿勢の確認や体の使い方の相談をその場で個別に受けられます。
営業は火曜から日曜の朝から夕方までで、月曜と出張日は休みです。ペアでの利用も選べ、入会費と年会費はありません。初回に限って、同じ長さの通常コースより低い料金が設定されているため、短い体験枠ではなく本番と同じ時間で相性を確かめられます。
朝の早い時間から予約が取れるので、保土ヶ谷駅から出勤前に立ち寄る組み方もできます。1回あたりの金額はグループのクラスより高くなりますが、比べる相手は月額のヨガではなく、姿勢の個別確認やセルフケアの相談という目的そのものです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市中区山下町112-3 ポートタワー山下町902 |
| レッスン・設備 | 1組限定 / 完全予約制のプライベートヨガ / ペア可 / 初回カウンセリング / セルフケアコーチング |
| 料金 | 初回パーソナル90分17,600円 / 初回ペア90分24,200円 / 通常パーソナル60分14,300円・90分22,000円 / 60分4回54,000円から（すべて税込） |
| 初期費用 | 入会費・年会費なし |
| 営業時間 | 火～日7:00～17:00 / 完全予約制 / 月曜と出張日休み |
| 体験・予約 | 初回パーソナル90分17,600円または初回ペア90分24,200円 / 通常90分より低額の初回コースをWeb予約 |
| 公式サイト | 公式サイト |
YOGA STUDIO INHALE
YOGA STUDIO INHALEの選びどころは、流派の違うクラスを同じスタジオで試せる点です。室温を上げない環境で、体をゆるめる内容のクラス、アシュタンガ、シヴァナンダが並び、個別指導の枠もあります。初心者だけを対象にするクラスや、男性が参加できるクラスの案内もあります。
更衣室はありますが、マットの貸出は有料です。レッスン中の見学は受け付けておらず、代わりにレッスン外の時間へ個別相談の枠が設けられています。雰囲気を先に知りたい場合は、この相談枠を使うか体験に申し込むかの二択になります。
支払いは1回ごとの参加と、4回・6回・10回の回数券です。保土ヶ谷駅から元町側まで出る移動になるため、月に数回のペースなら回数券、まず一つの流派を試すなら1回ごとの参加から始める形になります。駅徒歩圏の2施設では複数の流派を並べて比べられないので、そこを求める人の候補です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市中区元町1-13 元町プラザ2F |
| レッスン・設備 | 常温 / リラックス / アシュタンガ / シヴァナンダ / プライベート / 更衣室 / 初心者限定・男性参加可のクラスあり |
| 料金 | ドロップイン3,300円 / 4回券12,320円 / 6回券17,820円 / 10回券27,500円 / マットレンタル300円（すべて税込） |
| 初期費用 | 入会金・登録料の公式記載なし |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制 |
| 体験・予約 | 初回1,650円 / 見学はレッスン外に個別相談 / 予約カレンダー |
| 公式サイト | 公式サイト |
酵素風呂&ヨガスタジオ by lmg
酵素風呂&ヨガスタジオ by lmgでは、ヨガの受け方が大人数のクラスではなく、1組または少人数に限られます。女性専用の酵素風呂に併設された作りで、体を温める工程とヨガを同じ日に組み合わせられるのが特徴です。酵素浴とセットになったメニューも用意されています。
月額の会員制度は置かれておらず、参加のたびに支払う形と回数券だけです。決まった回数をこなす通い方より、体調や予定に合わせて不定期に使う形に向きます。体験専用のメニューは案内されていないため、予約の段階で個別、少人数、酵素浴とのセットのどれかを選びます。
営業は日中に限られ、最終受付は夕方です。休みは月曜と第2・第4日曜、それに年末年始です。保土ヶ谷駅から元町側まで出る移動と入浴の時間を足すと半日単位の外出になるので、平日に休みを取れる人や午前から動ける人の選択肢になります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市中区元町2-84-2 パサージュ元町4F A-4 |
| レッスン・設備 | 女性専用 / 酵素風呂併設 / プライベート / セミプライベート / 酵素浴とのセット |
| 料金 | プライベート1回7,700円 / 3回券21,000円 / 5回券33,000円 / セミプライベートは1人4,400～5,500円 / 酵素浴とのセット12,000円（すべて税込） |
| 初期費用 | 入会金の公式記載なし |
| 営業時間 | 11:00～19:00（最終受付18:00） / 月曜、第2・第4日曜、年末年始休み |
| 体験・予約 | 体験専用メニューの公式案内なし / Hot Pepper Beauty、LINEまたは電話で予約 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ホットヨガスタジオLAVA 東神奈川店
LAVA 東神奈川店は、この一覧のLAVA店舗のなかで、月4回から一段上の区分へ移るときの負担が軽いほうに入ります。中間のライト・フルタイムの設定額が保土ヶ谷店と同じ水準で、最上位の区分も同額のため、回数を増やしたときの上がり幅が小さく収まります。
設備は男女共用で、個室のシャワーと鍵付きロッカー、パウダースペースがそろいます。汗を流して着替えてから次の予定へ移る流れを店舗内で終えられるので、駅前の保土ヶ谷店では通えない男性や、レッスン後に外出する人の比較相手になります。休館は金曜です。
立地はJRと京急のどちらの駅からも歩ける位置ですが、保土ヶ谷駅からは電車を乗り継ぐことになり、この一覧では遠い側の候補です。移動時間を払ってでも男女共用とシャワーを取るのか、駅前で完結させるのかという二者択一になります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-6-1 サクラピア東神奈川2F |
| レッスン・設備 | 男女共用 / ホットヨガ / 個室シャワー / 鍵付きロッカー / パウダースペース |
| 料金 | 月4回8,800円 / ライト・フルタイム10,800円 / プレミアムフリー16,800円 / 運営管理費月額680円（すべて税込） |
| 初期費用 | 入会金5,000円 / 登録金5,000円 / 施設使用料2,500円（すべて税込） |
| 営業時間 | レッスンスケジュール制 / 金曜休み |
| 体験・予約 | 体験100円 / 見学あり / Web予約 |
| 公式サイト | 公式サイト |
Migiwa Yoga Space
Migiwa Yoga Spaceは、英語で進むクラスを常設している点でこの一覧では数少ない存在です。英語のヴィンヤサ、英語と日本語を交えたパワーヨガ、それにリラックスヨガと瞑想が並び、語学環境と運動量の両方から受ける枠を決められます。会場は山手アートプラットホームの1階で、開催はクラス別の固定枠です。
グループのクラスは1回ごとの支払いと回数券、個別指導は時間の長さで料金が分かれます。月3回以上の定期利用には毎回の割引が付き、マットは無料で借りられます。平日は夜、土曜は午前が中心の予定で、少人数のため枠数そのものは限られます。
保土ヶ谷駅からはこの一覧で最も遠い側になるため、週の固定枠へ通い続けられるかを先に確かめる必要があります。駅前の2施設で英語のクラスは選べないので、バイリンガルの指導を条件にする人にとっては移動時間を払う理由がはっきりします。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 神奈川県横浜市中区大和町2-33-2 山手アートプラットホーム1F |
| レッスン・設備 | 少人数 / 英語ヴィンヤサ / バイリンガルのパワーヨガ / リラックスヨガ / 瞑想 / 無料マット |
| 料金 | グループ都度3,200円 / 回数券利用時は1回2,200～2,500円 / プライベート70分15,000円・90分17,500円 / 月3回以上の定期利用は毎回1,000円引き（いずれも税区分の公式記載なし） |
| 初期費用 | 入会金の公式記載なし / マットレンタル無料 |
| 営業時間 | 木曜19:20～20:30 / 土曜10:15～11:25ほかクラス別予定 |
| 体験・予約 | 通常クラスをWeb予約 / 体験専用料金の公式案内なし |
| 公式サイト | 公式サイト |
保土ヶ谷駅周辺で比べたいヨガの料金体系
月謝・月額制は毎月必須の費用まで含めて見る
毎月必須の管理費まで含めた月4回相当の支払額は、ホットヨガや常温スタジオの月額プランで9,480円から11,800円の幅に収まります（一部は公式に税区分の記載がありません）。同じ月4回でも、運営管理費や設備管理費が別途かかる施設と、会費だけの施設で総額が変わります。
曜日固定の定期教室では、月4回の月謝が7,700円からという設定もあります。時間帯を問わず通える上位プランは14,000円台から21,000円台まで開きがあり、月に5回以上参加するかどうかで月4回プランとの損得が入れ替わります。教室型は曜日と時間が固定される代わりに、振替制度を持つ運営があります。マシンを使うトレーニングまで範囲を広げるなら、保土ヶ谷駅から通えるおすすめフィットネスジム一覧に24時間営業のジムと総合フィットネスクラブが並んでいます。
回数券・都度払いは開催頻度と有効期限で決まる
回数券で効くのは1回あたりの金額よりも、期限内に消化できるかどうかです。週に1本しか開講しないクラスで長期の券を買うと、休講と欠席が数回重なるだけで残りを使い切れません。振替の制度があるか、キャンセルの締切がいつまでかによって、券の実質的な価値は変わってきます。
グループクラスの都度払いは1,000円から4,400円の幅で、入会金や月会費を持たない運営もあります。参加が月1〜2回なら総額を抑えられますが、回数が増えると月額制のほうが安くなる境目が来ます。オンライン受講を用意しているスタジオなら、移動できない週の代わりに使えます。
プライベート・複合型は受けられる内容をそろえて比べる
1組限定の個別指導は1回7,700円から、時間と内容によって2万円台までです。グループの月額と金額だけを並べると割高に見えますが、カウンセリングや姿勢の個別確認が目的なら比べる相手が変わります。
入浴や酵素浴とのセット、岩盤浴を併設するスタジオも同じです。付帯設備を毎回使うなら1回の内容に含めて考え、使わないなら一般のグループクラスと同じ土俵で見たほうが実態に近づきます。ハンモックやバンジーを使うクラスでは、月額の対象になるクラスと、1回ごとに追加料金がかかるクラスが分かれる場合もあります。
ヨガの体験前に見ておきたいこと
入会後に通う曜日へクラスがあるか
体験に申し込めた枠が空いていても、入会後に実際に通う曜日へ同じクラスが立つとは限りません。曜日固定の教室型は開催が週1本のこともあり、月の予定が動きやすい人ほど振替制度の有無が効きます。
少人数制や会場を借りて開く教室では、予約が入らない日の休講や、月ごとの開催枠の変動もあります。翌月の予定が公開される時期と予約開始日まで見ておくと、購入した回数を使い切れるかが読めます。
加温環境は持ち物と身支度まで含めて試す
ホットヨガと岩盤ヨガは、室温だけでなく着替え、給水、シャワー待ちまでが1回の体験です。シャワーのないスタジオでは帰宅してから入浴する流れになるため、体験は普段通う時間帯で申し込むと、生活動線に合うかどうかが分かります。
室温を上げないクラスでもマットの貸出が有料の場合があり、ハンモックや器具を使うクラスには服装の条件が付きます。予約画面に並ぶ持ち物の欄は、そのまま入会後の準備リストとして読めます。
初期費用と休会・退会の条件を読む
初月の支払いには、入会金、登録金、施設使用料、数か月分の会費が含まれることがあります。体験当日の割引を使うと継続期間の条件が付く場合もあり、入会から退会できる日までの総額が実際の負担です。
予約制のクラスでは、締切を過ぎてから休んだ回が消化扱いになるかどうかも支出に響きます。休会したいときの費用、プランを変える締切、退会の手続き方法まで先に押さえておけば、通えない月の負担を小さく収められます。
まとめ
保土ヶ谷駅から通えるヨガは、駅を最寄りとする2施設と、直線5km以内の33施設に分かれます。駅側はホットヨガの女性専用店と、月会費を持たない都度払いの一軒家スタジオという性格の違う2つで、区内の天王町まで含めると回数券や30日券で参加できる地域スタジオも入ります。横浜駅側では溶岩ヨガやスパ入浴込みのスタジオ、男女共用のホットヨガ、上大岡・東戸塚側では駅至近のホットヨガと午前開催の教室型、関内・元町側では岩盤、器具を使うクラス、個別指導が選べます。
まず通う頻度と移動できる範囲を決め、次にレッスン環境と支払い方式をそろえて比べると、体験に申し込む1〜2施設まで絞れます。横浜駅を軸に選び直すなら、横浜駅から通えるおすすめヨガスタジオ一覧が横浜駅を最寄りとする8施設を先頭に並べ、新横浜側の候補まで含めています。条件から入りたいときは、おすすめジム診断で通う頻度と目的を選ぶと、ヨガを含む候補が結果に並びます。
