体を動かす時間を生活に取り入れたいとき、ヨガスタジオは身近な選択肢の一つです。初めて通う方は、レッスンの雰囲気や予約のしやすさまで確認すると、続けやすいスタジオを選べます。新宿区内の選択肢を比べる際は、通いたい時間と移動のしやすさを合わせて考えることが大切です。

今回は、新宿区内のヨガスタジオを徹底解説します。

新宿区内でヨガスタジオを選ぶポイント

受けたいレッスンの内容から選ぶ

新宿区内でも、常温ヨガとホットヨガでは、室温や必要な持ち物、レッスン後の過ごし方が異なります。初心者向け、運動量の多いクラスなど、目的に合うプログラムがあるかを先に確認しましょう。

継続して参加できる時間割を見る

新宿区内のスタジオでも、営業時間内に希望するレッスンが毎日開催されるとは限りません。平日の夜や休日など、自分が通える時間帯のスケジュールと予約方法を確認することが大切です。

月会費と参加できる回数を比べる

新宿区内の料金プランも、月4回、通い放題、回数券では利用できる回数が異なります。施設維持費やレンタル代を含め、実際に参加できる回数に合ったプランを選びましょう。

新宿区のヨガスタジオ比較表

スタジオアクセスレッスン形式料金料金評価通いやすさ評価体験評価初期費用営業時間体験・予約公式サイト
CALDO新宿東京メトロ新宿三丁目駅E6出口直結、JR新宿駅東南口から徒歩5分ホットヨガを提供していますホットヨガ月4回10,780円、デイタイム11,880円、フルタイム13,860円、プレミアム16,940円、プラチナ19,800円（すべて税込）。翌月以降は別途、運営管理費月額480円（税込）。○◎◎入会金は会員種別により11,000〜33,000円、事務手数料5,500円、システム登録料2,970円（すべて税込）。初月日割会費・翌月会費等が別途必要。平日10:00〜22:30、土日8:30〜19:30、祝日10:00〜19:30無料体験（Web）公式サイト
ホットヨガスタジオLAVA 高田馬場店東京メトロ高田馬場駅4番出口から徒歩1分、JR・西武線早稲田口から徒歩2分ホットヨガを提供しています。シャワーがあります月4回フルタイム9,800円、ライト・デイタイム12,800円、ライト・フルタイム14,800円、プレミアムフリー・フルタイム16,800円（すべて税込）。別途、運営管理費月額680円（税込）。○◎○入会金5,000円、登録金5,000円、施設使用料2,500円（いずれも税込）。レッスンスケジュール制（平日は21:00開始レッスンあり）体験100円（税込）（見学あり）公式サイト
ホットヨガスタジオLAVA 新宿東口店JR新宿駅東南口から徒歩1分ホットヨガを提供しています月4回フルタイム10,800円、ライト・フルタイム14,800円、プレミアムフリー・フルタイム16,800円（いずれも税込）。別途、運営管理費月額680円（税込）。○◎○入会金5,000円、登録金5,000円、施設使用料2,500円（いずれも税込）。レッスンスケジュール制体験100円（税込）（見学あり）公式サイト

新宿区のおすすめヨガスタジオ一覧

CALDO新宿

CALDO新宿の公式サイト画面

CALDO新宿は、最大55名対応のホットヨガスタジオと予約制マシンピラティスの両方を提供している。アクセスは東京メトロ新宿三丁目駅E6出口直結、JR新宿駅東南口から徒歩5分。新宿区内で常温ヨガよりホットヨガを重視する人向けです。予約から身支度までの流れを体験時に確かめられます。体験を利用する場合は、普段通う曜日の予約方法と指導時間も確かめておきましょう。

項目内容
住所東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビルB2F
アクセス東京メトロ新宿三丁目駅E6出口直結、JR新宿駅東南口から徒歩5分
レッスン形式ホットヨガを提供しています
料金ホットヨガ月4回10,780円、デイタイム11,880円、フルタイム13,860円、プレミアム16,940円、プラチナ19,800円（すべて税込）。翌月以降は別途、運営管理費月額480円（税込）。
初期費用入会金は会員種別により11,000〜33,000円、事務手数料5,500円、システム登録料2,970円（すべて税込）。初月日割会費・翌月会費等が別途必要。
営業時間平日10:00〜22:30、土日8:30〜19:30、祝日10:00〜19:30
体験・予約無料体験（Web）
公式サイト公式サイト

CALDOの口コミ・評判では、利用者の声とブランド共通の料金・設備を取り上げています。

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ホットヨガスタジオLAVA 高田馬場店

ホットヨガスタジオLAVA 高田馬場店の公式サイト画面

ホットヨガスタジオLAVA 高田馬場店は、ウッドストーン・スタジオ、暗闇スタジオ、水素水、個室シャワーを公式設備として掲げる。アクセスは東京メトロ高田馬場駅4番出口から徒歩1分、JR・西武線早稲田口から徒歩2分。新宿区内で運動量の異なるホットヨガクラスを選びたい人に合います。シャワーもあり、体験では室温とレッスンの進み方を確認できます。

営業時間だけでなく、参加したいクラスの開催時刻も確認しておきましょう。

項目内容
住所東京都新宿区高田馬場2-16-6 宇田川ビル3F
アクセス東京メトロ高田馬場駅4番出口から徒歩1分、JR・西武線早稲田口から徒歩2分
レッスン形式ホットヨガを提供しています。シャワーがあります
料金月4回フルタイム9,800円、ライト・デイタイム12,800円、ライト・フルタイム14,800円、プレミアムフリー・フルタイム16,800円（すべて税込）。別途、運営管理費月額680円（税込）。
初期費用入会金5,000円、登録金5,000円、施設使用料2,500円（いずれも税込）。
営業時間レッスンスケジュール制（平日は21:00開始レッスンあり）
体験・予約体験100円（税込）（見学あり）
公式サイト公式サイト

ホットヨガスタジオLAVAの口コミ・評判では、利用者の声とブランド共通の料金・設備を取り上げています。

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ホットヨガスタジオLAVA 新宿東口店

ホットヨガスタジオLAVA 新宿東口店の公式サイト画面

ホットヨガスタジオLAVA 新宿東口店は、ホットヨガに加えてマシンピラティスとエステを同一店舗で提供している。アクセスはJR新宿駅東南口から徒歩1分。新宿区内で室温のある環境で体を動かしたい場合に検討できます。普段使うレッスン枠と退館までの時間を見て選びましょう。継続して通うには、レッスンや指導の時間に加えて、予約変更のルールも確認しておきましょう。

レッスンごとに開始時刻が決まるため、普段通う時間帯の予定を見て選びましょう。

項目内容
住所東京都新宿区新宿3-36-6 新宿大安ビル4・5F（受付5F）
アクセスJR新宿駅東南口から徒歩1分
レッスン形式ホットヨガを提供しています
料金月4回フルタイム10,800円、ライト・フルタイム14,800円、プレミアムフリー・フルタイム16,800円（いずれも税込）。別途、運営管理費月額680円（税込）。
初期費用入会金5,000円、登録金5,000円、施設使用料2,500円（いずれも税込）。
営業時間レッスンスケジュール制
体験・予約体験100円（税込）（見学あり）
公式サイト公式サイト

ホットヨガスタジオLAVAの口コミ・評判では、利用者の声とブランド共通の料金・設備を取り上げています。

ホットヨガスタジオLAVA 新宿東口店の公式サイトを見る

新宿区内のヨガ料金相場

新宿区内で掲載したスタジオの公開月額プランは、毎月必須の費用を含めて10,480円から20,280円（税込）の範囲です。月4回と通い放題では利用条件が異なるため、実際に参加できる回数で比べましょう。

ヨガの体験前に確認したいこと

希望するクラスの開催時間

体験できる時間と、入会後に通うクラスの時間が異なる場合があります。新宿区内のヨガスタジオを選ぶ際は、普段通う曜日に継続できる枠があるかを確認してください。

持ち物とレンタル料金

ウェア、タオル、専用ソックスなど、必要な持ち物はヨガスタジオごとに異なります。新宿区内でレンタルや購入が必要な場合も、月会費以外の支出として見込んでおきましょう。

入会金と継続条件

体験当日の割引があっても、最低継続期間や施設維持費が設定されていることがあります。新宿区内のヨガスタジオへ申し込む前に、通う予定期間の総額と解約手続きを確認してください。

まとめ

新宿区内のヨガスタジオは、レッスン内容、開催時間、月に通える回数を比べると選びやすくなります。気になるスタジオを体験し、クラスの雰囲気や予約方法が自分に合うか確かめてみましょう。

新宿区内のフィットネスジムでは、筋力トレーニング向け施設の営業時間と設備を比べています。

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