四ツ谷駅から通えるおすすめフィットネスジム一覧｜24時間ジム・総合クラブを比較

健康づくりや運動習慣への関心が高まるなか、フィットネスジムは身近な選択肢になっています。自宅では運動を続けにくい方や、マシンを使って体を動かしたい方は、無理なく通えるフィットネスジムを探してみましょう。

今回は、四ツ谷駅周辺のフィットネスジムを徹底解説します。

四ツ谷駅周辺でフィットネスジムを選ぶポイント

通いやすさは生活動線で判断する

四ツ谷駅からの近さだけでなく、普段使う路線、帰宅前後の移動、雨の日でも続けやすい距離感まで含めて考えると失敗しにくくなります。四ツ谷駅から少し離れる候補は、最寄り駅と概算距離を見て、無理なく通える範囲かを確認しましょう。

料金体系を同じものとして比べない

四ツ谷駅周辺の候補でも、月額制、回数券、コース総額では支払い方が異なります。表示料金だけを見ると安く見える施設でも、入会金や事務手数料、レンタル費用を含めると負担が変わるため、初期費用と継続費用を分けて見ることが大切です。

利用できる時間とサポート内容を見る

四ツ谷駅を使う生活圏で仕事前後に通うなら営業時間、初めて通うならスタッフや体験・見学の案内が判断材料になります。設備の多さだけでなく、自分が使う時間帯に必要なサービスを受けられるかまで見ると、入会後のズレを減らせます。

四ツ谷駅から通えるフィットネスジム 料金・距離・設備比較表

四ツ谷駅から通える候補を、アクセス、業態、料金、営業時間、設備、体験・見学の条件で比較します。掲載施設には24時間ジム、総合フィットネスクラブ、パーソナルジムが含まれます。

店舗名	アクセス	業態	料金	料金評価	通いやすさ評価	体験評価	初期費用	営業時間	主な設備	体験・見学	公式サイト
JOYFIT24四谷	四ツ谷駅から概算0.95km。四谷三丁目駅より徒歩6分。JR四ツ谷駅からは徒歩8分（公式記載）。	24時間ジム	ナショナル会員 月額8,379円（税込、税抜7,618円）。入会金2,200円（税込）＋登録事務手数料3,300円（税込）が別途。	○	△	○	入会金2,200円（税込）＋登録事務手数料3,300円（税込）が入会時に必要（公式料金ページ記載）。	24時間営業（24時間セキュリティ完備）	マシンエリア、フリーウェイト、シャワー、ロッカー。スタッフ不在の無人店舗（現金取扱いなし。電話番号は非公開でアプリ・店舗HP経由の問い合わせのみ）。入口QRによる10分間のセルフ見学が可能で、別に「…	館内入口のQRコードから1回10分間のセルフ見学が可能。スタッフ案内付きの見学受付は実施していない。パーソナルトレーニング体験はWeb予約フォーム（reserve.joyfit.jp）またはJOYFITアプリから申し込む。	公式サイト
ティップネス東新宿24hours	四ツ谷駅から概算2.49km。東新宿駅A3出口直結（公式ページに徒歩分数の記載はなく「直結」表記のみ）。	総合フィットネスクラブ	月額8,910円（ジムのみ、税込）〜14,850円（かなえるマイトレーナー＝月2回パーソナル付、税込）。フルエリア12,760円、ジムスパ10,560円のプランもあり。登録料5,500円（税込）が別途。24時間利用には「セルフジム」オプション+1,100円/月が別途必要。	○	◎	○	登録料5,500円（税込）が入会時に必要。入会月は5日ごとの日割計算（1〜5日:100%、6〜10日:80%、11〜15日:65%、16〜20日:50%、21〜25日:35%、26日〜末日:0%）。	平日9:30〜23:00、土曜9:30〜22:00、日曜・祝日9:30〜20:00（基本営業時間）。ジムエリアは24時間利用可（セルフジムオプション加入者のみ、基本営業時間外はスタッフ非常駐）。	マシンエリア、スタジオ・レッスン、プール、サウナ、風呂、シャワー、ロッカー。設備: トレーニングジム、スタジオ、25mプール、シャワー、お風呂、水風呂、サウナ（男性: 人工温泉[準天然]光明石温泉・…	Web予約または電話、直接来店。体験は本人確認書類持参、原則お一人様1回。	公式サイト
chocoZAP新宿御苑店	四ツ谷駅から概算1.79km。新宿御苑前駅1番出口より徒歩1分。公式サイトによると新宿・四谷三丁目・新宿三丁目からもアクセスしやすい立地。	24時間ジム	月額3,278円（税込、税抜2,980円）。入会金・事務手数料は無料（ブランド共通）。	◎	◎	◎	入会金・事務手数料は無料（公式FAQに記載、ブランド共通）。解約後の再入会時のみ再入会金3,000円（税込）が必要。	24時間	マシンエリア、ロッカー。店舗設備: バイク1台、トレッドミル4台、アブベンチ・レッグプレス・ディップス・バイセップスカール・ラットプルダウン・チェストプレス・ショルダープレス・アダクション/アブダク…	Web/アプリで新規登録（入会は即時）。1日無料体験はLINE公式アカウントから申込み（お一人様1回限り）。	公式サイト
エニタイムフィットネス 曙橋店	四ツ谷駅から概算1.00km。曙橋駅A2出口から徒歩1分、四谷三丁目駅から徒歩7分。	24時間ジム	月額8,980円（税込）。ビジター利用は1回2,000円（税込・現金のみ）。	—	◎	○	初期費用は利用開始月の日割会費、翌月会費、セキュリティキー発行手数料5,500円（税込）。	24時間	マシンエリア、フリーウェイト、シャワー、ロッカー。公式店舗ページで個室更衣室・個室シャワー・荷物棚・契約ロッカー・水素水・体組成計・Wi-Fi・AED、施設ページでマシンラインナップを確認。見学はス…	公式店舗ページから見学予約またはWeb入会。店頭入会にも対応。	公式サイト

四ツ谷駅から通えるおすすめフィットネスジム一覧

JOYFIT24四谷

アクセスは四ツ谷駅から概算0.95km。四谷三丁目駅より徒歩6分。JR四ツ谷…です。

四ツ谷駅からは概算0.95kmの候補で、実際の最寄り駅や移動時間を含めて検討したい…

営業時間は24時間営業（24時間セキュリティ完備）です。

24時間ジムとして、マシンエリア、フリーウェイト、シャワー、ロッカー。スタ…を利用できます。

料金はナショナル会員 月額8,379円（税込、税抜7,618円）…です。

初期費用は入会金2,200円（税込）＋登録事務手数料3,300円（税…です。

体験・見学は館内入口のQRコードから1回10分間のセルフ見学が可能。ス…です。

月額と初期費用を分けて見たい施設です。

項目	内容
住所	東京都新宿区四谷2-11-6 FORECAST四谷1・2階
業態	24時間ジム
料金	ナショナル会員 月額8,379円（税込、税抜7,618円）。入会金2,200円（税込）＋登録事務手数料3,300円（税込）が別途。
初期費用	入会金2,200円（税込）＋登録事務手数料3,300円（税込）が入会時に必要（公式料金ページ記載）。
営業時間	24時間営業（24時間セキュリティ完備）
主な設備・サービス	マシンエリア、フリーウェイト、シャワー、ロッカー。スタッフ不在の無人店舗（現金取扱いなし。電話番号は非公開でアプリ・店舗HP経由の問い合わせのみ）。入口QRによる10分間のセルフ見学が可能で、別に「パーソナルトレーニング体験」も実施（体験料金の記載なし）。有酸素マシン: ランニングマシン6台、バイ…
体験・見学	館内入口のQRコードから1回10分間のセルフ見学が可能。スタッフ案内付きの見学受付は実施していない。パーソナルトレーニング体験はWeb予約フォーム（reserve.joyfit.jp）またはJOYFITアプリから申し込む。
公式サイト	公式サイト

ティップネス東新宿24hours

アクセスは四ツ谷駅から概算2.49km。東新宿駅A3出口直結（公式ページに徒…です。

四ツ谷駅からは概算2.49kmの候補で、実際の最寄り駅や移動時間を含めて検討したい…

営業時間は平日9:30〜23:00、土曜9:30〜22:00、日曜・祝日9:…です。

総合フィットネスクラブとして、マシンエリア、スタジオ・レッスン、プール、サウナ、風呂…を利用できます。

料金は月額8,910円（ジムのみ、税込）〜14,850円（かなえ…です。

初期費用は登録料5,500円（税込）が入会時に必要。入会月は5日ごと…です。

体験・見学はWeb予約または電話、直接来店。体験は本人確認書類持参、原…です。

月額と初期費用を分けて見たい施設です。

項目	内容
住所	東京都新宿区新宿6-27-30 新宿イーストサイドスクエアB1F
業態	総合フィットネスクラブ
料金	月額8,910円（ジムのみ、税込）〜14,850円（かなえるマイトレーナー＝月2回パーソナル付、税込）。フルエリア12,760円、ジムスパ10,560円のプランもあり。登録料5,500円（税込）が別途。24時間利用には「セルフジム」オプション+1,100円/月が別途必要。
初期費用	登録料5,500円（税込）が入会時に必要。入会月は5日ごとの日割計算（1〜5日:100%、6〜10日:80%、11〜15日:65%、16〜20日:50%、21〜25日:35%、26日〜末日:0%）。
営業時間	平日9:30〜23:00、土曜9:30〜22:00、日曜・祝日9:30〜20:00（基本営業時間）。ジムエリアは24時間利用可（セルフジムオプション加入者のみ、基本営業時間外はスタッフ非常駐）。
主な設備・サービス	マシンエリア、スタジオ・レッスン、プール、サウナ、風呂、シャワー、ロッカー。設備: トレーニングジム、スタジオ、25mプール、シャワー、お風呂、水風呂、サウナ（男性: 人工温泉[準天然]光明石温泉・炭酸泉・水風呂・ドライサウナ／女性: 同左＋ミストサウナ）、リラクゼーション、ブティック、ラウンジ、…
体験・見学	Web予約または電話、直接来店。体験は本人確認書類持参、原則お一人様1回。
公式サイト	公式サイト

chocoZAP新宿御苑店

アクセスは四ツ谷駅から概算1.79km。新宿御苑前駅1番出口より徒歩1分。公…です。

四ツ谷駅からは概算1.79kmの候補で、実際の最寄り駅や移動時間を含めて検討したい…

営業時間は24時間です。

24時間ジムとして、マシンエリア、ロッカー。店舗設備: バイク1台、トレッ…を利用できます。

料金は月額3,278円（税込、税抜2,980円）。入会金・事務手…です。

初期費用は入会金・事務手数料は無料（公式FAQに記載、ブランド共通）…です。

体験・見学はWeb/アプリで新規登録（入会は即時）。1日無料体験はLI…です。

月額と初期費用を分けて見たい施設です。

項目	内容
住所	東京都新宿区新宿2-1-14 エレメンツ新宿ビル2F
業態	24時間ジム
料金	月額3,278円（税込、税抜2,980円）。入会金・事務手数料は無料（ブランド共通）。
初期費用	入会金・事務手数料は無料（公式FAQに記載、ブランド共通）。解約後の再入会時のみ再入会金3,000円（税込）が必要。
営業時間	24時間
主な設備・サービス	マシンエリア、ロッカー。店舗設備: バイク1台、トレッドミル4台、アブベンチ・レッグプレス・ディップス・バイセップスカール・ラットプルダウン・チェストプレス・ショルダープレス・アダクション/アブダクション各1台。セルフエステ、マッサージチェア、セルフ脱毛、セルフホワイトニングも利用可（設備は入替・…
体験・見学	Web/アプリで新規登録（入会は即時）。1日無料体験はLINE公式アカウントから申込み（お一人様1回限り）。
公式サイト	公式サイト

エニタイムフィットネス 曙橋店

アクセスは四ツ谷駅から概算1.00km。曙橋駅A2出口から徒歩1分、四谷三丁…です。

四ツ谷駅からは概算1.00kmの候補で、実際の最寄り駅や移動時間を含めて検討したい…

営業時間は24時間です。

24時間ジムとして、マシンエリア、フリーウェイト、シャワー、ロッカー。公式…を利用できます。

料金は月額8,980円（税込）。ビジター利用は1回2,000円（…です。

初期費用は初期費用は利用開始月の日割会費、翌月会費、セキュリティキー…です。

体験・見学は公式店舗ページから見学予約またはWeb入会。店頭入会にも対応です。

月額と初期費用を分けて見たい施設です。

項目	内容
住所	東京都新宿区住吉町8-14 メゾンドK 1F-B1
業態	24時間ジム
料金	月額8,980円（税込）。ビジター利用は1回2,000円（税込・現金のみ）。
初期費用	初期費用は利用開始月の日割会費、翌月会費、セキュリティキー発行手数料5,500円（税込）。
営業時間	24時間
主な設備・サービス	マシンエリア、フリーウェイト、シャワー、ロッカー。公式店舗ページで個室更衣室・個室シャワー・荷物棚・契約ロッカー・水素水・体組成計・Wi-Fi・AED、施設ページでマシンラインナップを確認。見学はスタッフアワー内で可能。ビジター利用は税込2,000円から。
体験・見学	公式店舗ページから見学予約またはWeb入会。店頭入会にも対応。
公式サイト	公式サイト

業態別の料金相場

四ツ谷駅から通える24時間ジムは、月額制でマシン利用を中心に考える施設が多く、営業時間の自由度を重視する人に向いています。初期費用やオプション料金が別にかかる場合があるため、月額だけで判断しないことが大切です。

四ツ谷駅周辺で総合フィットネスクラブを選ぶ場合は、マシン以外のプログラムや付帯設備まで含めて比較します。月会費に対して、スタジオ、プール、温浴設備など自分が使うものが含まれているかを見ると無駄が少なくなります。

四ツ谷駅から通えるパーソナルジムは、月額型ではなくコース総額や回数券で比較します。1回あたりの料金、入会金、食事指導やレンタルの有無まで見ると、支払総額の差が分かりやすくなります。

入会前に確認したいこと

初月に支払う金額を確認する

四ツ谷駅周辺の施設でも、月額料金とは別に、入会金、事務手数料、登録料、必須オプションがかかる場合があります。入会月だけ高くなるケースもあるため、初月の合計額と翌月以降の支払額を分けて見ておきましょう。

体験・見学で続けられるかを見る

四ツ谷駅から通う前提なら、体験や見学では設備の新しさだけでなく、混雑しやすい時間、着替えやシャワーの使いやすさ、スタッフへの相談のしやすさも見ておきたいところです。通う曜日や時間帯に近いタイミングで見ると、入会後のイメージがつかみやすくなります。

解約・休会の条件を確認する

四ツ谷駅周辺で候補を絞るときも、継続期間の縛り、解約締切、休会費用は施設によって異なります。料金が合っていても、変更手続きの締切が自分の予定と合わないと負担になりやすいため、申込前に手続き方法まで見ておくと安心です。

まとめ

四ツ谷駅周辺でフィットネスジムを選ぶときは、近さだけでなく、料金体系、利用できる時間、設備やサポートの内容を同じ表で比べることが大切です。駅前に候補が少ない場合でも、実際に通える範囲まで広げると選択肢は増えます。

四ツ谷駅周辺で自分に合う条件を先に決めたい場合は、おすすめジム診断で通い方の優先順位を整理してから、各施設の料金や営業時間を見比べると候補を絞りやすくなります。