今回は、鶴舞駅を公式アクセスで案内しているピラティス4施設に、矢場町駅側にある近隣のスタジオ1施設を加えて紹介します。候補にはグループとマンツーマン、月額制と都度・回数券制が混在しているため、通う頻度や指導人数、予約できる時間、入会後に必要な費用を比べて選びましょう。

鶴舞駅周辺でピラティスを選ぶポイント

掲載する5施設は、レッスンの受け方が施設ごとに異なります。指導形式、予約条件、通う経路の順に確認しましょう。

器具・プログラムと指導人数を比べる

まず確認したいのは、使う器具、受けるプログラム、一度に指導を受ける人数です。公式案内が「マシンピラティス」「LMピラティス」「ピラティスパーソナル」と異なる場合、プログラム名だけで器具を決めつけられません。マシンと確認できる施設でも、映像に合わせて複数人で動く方式と、担当者と1対1で進める方式があります。

マンツーマンは、姿勢評価やカウンセリングの内容をもとに個別に進めたい人の候補です。ただし、初回の所要時間にカウンセリングや着替えが含まれる場合、案内された時間のすべてが運動時間とは限りません。グループは決められた時間割に参加するため、月の利用回数だけでなく、普段通える曜日に希望するクラスがあるかを確かめます。

体験時には参加人数、インストラクターが動きを確認する方法、レッスンで使う器具を聞いてください。

継続料金と予約条件を確認する

月会費、回数券、単発利用は、金額の単位が違います。月額制なら月に受けられる回数や通い放題の対象範囲、回数券なら有効期限、単発なら予約できる期間を比べます。入会金、登録料、施設使用料、システム利用料、毎月の管理費が別に必要な施設もあるため、初回支払額と翌月以降の支払額を分けて見積もることが大切です。

掲載した施設の中には、通常の継続料金を公式ページに掲載していない施設や、金額の税込・税抜区分を明示していない施設もあります。記載がない費用を0円とみなさず、体験を申し込む前に、通常料金、初期費用、必須の月額費用を確認しましょう。キャンペーンを利用する場合も、適用期間が終わった後の金額で通い続けられるかを見てください。

予約制の施設では、変更・キャンセルの締切も判断材料です。平日の夜や週末に通う人は、体験と同じ曜日・時間帯で継続予約が取れるかを聞いてください。

駅からの経路と通える時間を確かめる

鶴舞駅はJR中央本線と地下鉄鶴舞線で改札や出口が異なります。同じ徒歩分数でも、普段使う路線からの経路や信号待ち、雨の日の歩き方は変わるため、体験日に実際の動線を確認してください。

グループはスケジュール上の開催枠、パーソナルは担当者の予約枠から選びます。仕事帰りは最終受付、休日は休館日も確認しましょう。

鶴舞駅以外も日常的に使う人は、新栄町駅のピラティス比較で、個別指導、セミパーソナル、グループの違いを比較できます。移動範囲を広げる前に、鶴舞駅から通う場合と所要時間を比べてください。

鶴舞駅のピラティス 料金・体験比較表

上から4施設は鶴舞駅を公式アクセスで案内しており、最後の1施設は矢場町駅を最寄りとする近隣の候補です。料金の公開範囲とレッスン時間がそろっていないため、金額の大小だけで並べず、指導形式と利用条件を一緒に確認しましょう。

店舗名アクセス料金目安体験内容営業時間主な設備・サービス業態公式サイト
oaoa フィットネス&ヨガ オアオア地下鉄鶴舞線 鶴舞駅6番出口・JR中央本線 鶴舞駅改札から南へ徒歩5分
  • スポット会員:月会費0円、30分1,200円、45分・60分1,800円
  • レギュラー会員:月5,000円+システム利用料500円
  • ゴールド会員:月10,000円+システム利用料500円
  • 入会金・初期登録料0円
  • 金額の税区分は公式ページに記載なし
  • 初回から4週間はビギナー会員
  • グループクラス1回1,000円
  • 金額の税区分は公式ページに記載なし
  • 火〜金9:40〜22:30
  • 土10:00〜21:30
  • 日10:00〜19:00
  • 月曜定休
  • LMピラティス
  • 器具種別は公式案内に明記なし
  • 少人数グループ
  • 全クラス予約制
  • ヨガクラスも提供
予約制グループピラティス(複合スタジオ内)公式サイト
MediFiT Gym 矢場町地下鉄鶴舞線 鶴舞駅1番出口・地下鉄名城線 矢場町駅3番出口から各徒歩7分
  • ピラティスパーソナル30分
  • 4回券19,200円、有効期限2か月
  • 単発5,000円
  • すべて税込
  • 入会金・事務手数料は公式料金表に記載なし
  • ピラティス体験1,000円(税込)
  • 公式LINEから予約
  • 平日・土日7:00〜23:00
  • 予約制
  • 30分のマンツーマン
  • 器具種別は公式案内に明記なし
  • 姿勢評価は施設全体の特徴として案内(30分ピラティスでの扱いは要確認)
  • 更衣室
  • タオル・ウォーターサーバー無料
パーソナルピラティスを提供する予約制複合スタジオ公式サイト
BeeStretch イオンタウン千種店JR中央本線 鶴舞駅・地下鉄鶴舞線 鶴舞駅4番出口から徒歩10分
  • 初回限定プログラム3,000円(税込)
  • 通常価格11,000円(税込)
  • 継続料金、入会金、事務手数料は公式ページに記載なし
  • マシンピラティス30分
  • オーダーメイドストレッチ30分
  • AI姿勢分析・カウンセリングを含む全体約90分
  • 10:00〜21:00
  • 休館日なし
  • マンツーマン
  • AI姿勢分析
  • ストレッチ用レンタルウェア無料
  • 駐車場3時間無料
パーソナルマシンピラティス・ストレッチ複合公式サイト
Rintosull イオンタウン千種店JR中央本線 鶴舞駅・地下鉄鶴舞線 鶴舞駅4番出口から徒歩10分
  • 4・フルタイム:月4回8,800円
  • ライト・フルタイム:13,800円
  • プレミアム フリー・フルタイム:16,800円
  • 別途運営管理費680円/月
  • 通常初期費用:入会金5,000円・登録金5,000円・施設使用料2,500円
  • すべて税込、キャンペーン条件は公式で確認
  • 公式店舗ページのお知らせで体験会の新規予約受付を一時停止すると案内
  • 停止期間・再開時期は変更の可能性があり、申込前に公式のお知らせで確認
  • 受付再開後の体験会は無料・所要約45分(公式店舗ページの案内)
  • レッスンスケジュール制
  • 不定休
  • 日曜はフロント営業のみ
  • 女性専用
  • グループマシンピラティス
  • 更衣室・鍵付きロッカー
  • パウダースペース
女性専用グループマシンピラティス公式サイト
Healthcare Studio ile地下鉄名城線 矢場町駅から徒歩5分(公式)/鶴舞駅から駅間直線で約1.1km(概算)
  • 1セッション60分
  • お試し4回チケット48,400円(有効期限は公式記載なし)
  • 月額4回コース44,000円
  • 月額8回コース88,000円
  • 月額コースは4週間ごとの課金(暦月単位ではない)
  • 入会費は通常20,000円、体験当日の入会で無料
  • すべて税込、年会費なし
  • 事務手数料は公式公開ページに記載なし
  • 初回体験60分5,000円(税込)
  • 公式のレッスンの流れ: カウンセリング → 姿勢・体のチェック → ピラティス体験 → 進め方の提案 → LINEでのアフターフォロー
  • 公式サイトからLINE、または電話で予約
  • 9:00〜21:30
  • 曜日別の時間・定休日は公式ページに記載なし
  • 理学療法士監修のマシンピラティス
  • 完全個室・完全マンツーマン
  • 男女とも利用可
  • 専用駐車場なし
完全個室のパーソナルマシンピラティス公式サイト

鶴舞駅から通えるおすすめピラティススタジオ5選

oaoa フィットネス&ヨガ オアオア

oaoa フィットネス&ヨガ オアオアの公式サイト画面

oaoa フィットネス&ヨガ オアオアでは、公式スケジュールに「LMピラティス(レズミルズピラティス)」が組み込まれています。ヨガクラスも同じ施設で提供しているため、ピラティスだけに絞らず複数のプログラムへ参加したい人の候補になります。

料金体系は月額会員に加え、月会費を払わずクラス単位で申し込むスポット会員があります。毎週決まった回数を受ける人は月額、予定が不規則な人は都度利用というように、通う頻度から選べます。ただし、会員プランページには金額の税区分が書かれていません。表示額だけで総額を確定せず、申し込み前に税込・税抜の扱いを確認してください。

初回登録後は公式予約ページから希望クラスを選びます。LMピラティスの開催曜日と時間は固定営業時間とは別にスケジュールで確認し、継続して参加できる枠があるかを見ておきましょう。

初回利用から4週間はビギナー会員としてグループクラスを利用する仕組みです。少人数の予約制クラスから始めたい人には比較しやすい一方、ピラティス専用施設ではない点を踏まえ、体験ではクラスの参加人数とインストラクターのサポート範囲を聞いてください。

項目内容
業態・形式ヨガ・ピラティス複合スタジオ / 少人数グループ / LMピラティス / 器具種別は公式案内に明記なし / 全クラス予約制
住所愛知県名古屋市昭和区鶴舞2丁目7-11 渡辺第一ビル202
アクセス地下鉄鶴舞線 鶴舞駅6番出口・JR中央本線 鶴舞駅改札から南へ徒歩5分
料金スポット会員は月会費0円、グループクラス30分1,200円、45分・60分1,800円 / レギュラー会員は月5,000円+システム利用料500円 / ゴールド会員は月10,000円+システム利用料500円 / 金額の税込・税抜区分は公式ページに記載なし
初期費用全会員プランで入会金・初期登録料0円 / 金額の税込・税抜区分は公式ページに記載なし
営業時間火〜金9:40〜22:30 / 土10:00〜21:30 / 日10:00〜19:00 / 月曜定休(祝日・年末年始等は特別プログラムに準ずる)
主な設備・サービスLMピラティス / ヨガ / 少人数グループレッスン / パーソナルトレーニング / Web予約
体験・予約初回から4週間はビギナー会員、グループクラス1回1,000円(税区分は公式ページに記載なし) / 初回登録後に公式予約ページから希望クラスを予約 / スポット会員・体験は1週間前から前日23時まで予約可能
公式サイト公式サイト

MediFiT Gym 矢場町

MediFiT Gym 矢場町の公式サイト画面

MediFiT Gym 矢場町は、30分のピラティスパーソナルを独立したサービスとして提供しています。パーソナルトレーニングや整体も扱う複合施設ですが、ピラティスには専用の回数券、単発、体験料金が設定されています。筋力トレーニングや整体の料金を含めず、短時間のマンツーマンピラティスだけを利用したい人が比較できます。

1対1で動きを確認する形式なので、グループの進行に合わせるより、担当者へ質問しながら取り組みたい人向けです。公式サイトには姿勢評価や国家資格者による指導の記載もありますが、姿勢評価は施設全体の特徴、国家資格者の指導はパーソナルトレーニングの説明として書かれており、30分のピラティス枠に含まれるとは明記されていません。評価の有無や担当者を重視する人は、1回の枠が短いことも踏まえ、着替えを含む当日の流れと合わせて体験の予約時に問い合わせてください。

公式に案内されている利用方法は、有効期限付きの回数券と単発です。回数券は期限内に使える見込みを立てて選び、公式料金表にない入会金と事務手数料は初回支払額を問い合わせてください。

更衣室があり、タオルとウォーターサーバーは無料です。荷物を減らしたい人に役立つ設備ですが、ウェアの貸し出しは確認できません。予約は公式サイトからLINEへ移動して行うため、希望枠の取り方や予約変更の期限もLINE上の案内で確かめましょう。

項目内容
業態・形式パーソナルピラティスを提供する予約制複合スタジオ / 30分 / マンツーマン / 器具種別は公式案内に明記なし
住所愛知県名古屋市中区千代田1丁目6-2 UP2 3F北
アクセス地下鉄鶴舞線 鶴舞駅1番出口から徒歩7分 / 地下鉄名城線 矢場町駅3番出口から徒歩7分
料金ピラティスパーソナル30分・4回券19,200円(1回4,800円、有効期限2か月) / 単発5,000円 / すべて税込
初期費用入会金・事務手数料は公式料金表に記載なし(0円を意味しない)
営業時間平日・土日7:00〜23:00 / 予約制
主な設備・サービス更衣室 / タオル・ウォーターサーバー無料 / 整体は別サービス / 姿勢評価は施設全体の特徴、国家資格者による指導はパーソナルトレーニングの説明として案内(30分ピラティスでの扱いは要確認)
体験・予約ピラティス体験1,000円(税込) / 公式サイトの予約ボタンから公式LINEへ移動して予約
公式サイト公式サイト

BeeStretch イオンタウン千種店

BeeStretch イオンタウン千種店の公式サイト画面

BeeStretch イオンタウン千種店の初回プログラムは、マシンピラティスとオーダーメイドストレッチをそれぞれ30分ずつ組み合わせます。ピラティスだけを1枠受ける内容ではなく、AI姿勢分析と個別カウンセリングも含む構成です。動作を担当者と確認した後に、ストレッチまで続けて受けたい人の選択肢になります。

案内されている全体所要時間には分析とカウンセリングが含まれます。運動時間の長さだけでほかのパーソナルと比べず、当日の順序と各パートの役割を確認してください。

公式ページに掲載されている確定料金は初回限定プログラムで、継続料金、入会金、事務手数料は確認できません。初回価格を通常の1回料金や月額とみなさず、体験後に続ける場合のプラン、支払い単位、契約期間を店舗へ聞く必要があります。通常価格の表示が何を含むかも合わせて確認しましょう。

ストレッチ用レンタルウェアは無料で、そのままピラティスも受けられますが、ピラティス専用ウェアではありません。駐車料金の優待もあるため、買い物と同じ日に利用する人はカウンセリングを含む滞在時間を確認しましょう。

項目内容
業態・形式パーソナルマシンピラティス・ストレッチ複合 / マンツーマン
住所愛知県名古屋市千種区千種2-16-13 イオンタウン千種 本館1F
アクセスJR中央本線 鶴舞駅・地下鉄鶴舞線 鶴舞駅4番出口から徒歩10分
料金初回限定のマシンピラティス30分+オーダーメイドストレッチ30分は3,000円(税込、通常価格11,000円) / 継続料金は公式ページに記載なし
初期費用入会金・事務手数料は公式マシンピラティスページに記載なし(0円を意味しない)
営業時間10:00〜21:00 / 休館日なし
主な設備・サービスマシンピラティス / オーダーメイドストレッチ / AI姿勢分析 / 個別カウンセリング / ストレッチ用レンタルウェア無料 / 駐車場3時間無料
体験・予約AI姿勢分析とカウンセリングを含む全体所要時間は約90分 / 公式マシンピラティスページのWeb予約からイオンタウン千種店を選択
公式サイト公式サイト

Rintosull イオンタウン千種店

Rintosull イオンタウン千種店の公式サイト画面

Rintosull イオンタウン千種店は、女性専用のグループマシンピラティススタジオです。映像を見ながら複数人で動き、インストラクターがサポートする方式を採っています。マンツーマンで個別メニューを組む施設ではなく、時間割からクラスを選び、月回数または通い放題で継続したい女性に向いています。

料金は月4回、通い放題、系列ブランドも利用できるプレミアムに分かれます。イオンタウン千種店の公式ページには3つの通常月額が掲載され、毎月の運営管理費も別にかかります。キャンペーンを使う場合は、適用後の金額だけでなく、継続条件と通常月額へ切り替わる時期を申込画面で確かめてください。

スタジオには更衣室と鍵付きロッカー、ドライヤーを備えたパウダースペースがあります。レッスン前後に着替えや身支度が必要な人は設備を確認できますが、シャワーの記載はありません。運動後にシャワーを使いたい人は、設備がある前提で契約しないよう注意が必要です。

日曜日はレッスン日ではなくフロント営業のみです。通いたい曜日の開催枠をスケジュールで確認してください。体験会は、公式店舗ページのお知らせで新規予約の受付を一時停止すると案内しています。停止期間や再開時期は変更される可能性があるため、申し込む前に公式のお知らせで最新の状況を確かめましょう。体験を受けずに入会を検討する場合は、グループでの進み方、希望する曜日のクラスの空き状況、キャンペーン適用後の月額を、店頭またはRintosullのお問い合わせフォームで聞いておくと判断材料になります。

項目内容
業態・形式女性専用グループマシンピラティス / レッスンスケジュール制
住所愛知県名古屋市千種区千種2-16-13 イオンタウン千種 2F
アクセスJR中央本線 鶴舞駅・地下鉄鶴舞線 鶴舞駅4番出口から徒歩10分
料金4・フルタイムは月4回8,800円 / ライト・フルタイム13,800円 / プレミアム フリー・フルタイム16,800円 / すべて税込 / 別途運営管理費680円/月(税込)
初期費用入会金5,000円 / 登録金5,000円 / 施設使用料2,500円(すべて税込、キャンペーン条件は公式で確認) / 別途運営管理費680円/月(税込)
営業時間レッスンスケジュール制 / 不定休 / 日曜日はフロント営業のみ
主な設備・サービスグループマシンピラティス / 水素水サーバー / ドライヤー付パウダースペース / 更衣室 / 鍵付きロッカー
体験・予約公式店舗ページのお知らせで体験会の新規予約受付を一時停止すると案内(停止期間・再開時期は変更の可能性あり。申込前に公式のお知らせで確認) / 受付再開後の体験会は無料・所要約45分 / 体験会や入会の相談は店頭またはRintosullのお問い合わせフォーム
公式サイト公式サイト

Healthcare Studio ile

Healthcare Studio ileの公式サイト画面

Healthcare Studio ileは、理学療法士が監修するマシンピラティスを完全個室・完全マンツーマンで受けるスタジオです。鶴舞駅を公式アクセスで案内する4施設には完全個室を明記した施設がないため、個室での指導を重視する人が範囲を広げて比べる位置づけになります。公式アクセスは矢場町駅を起点としており、鶴舞駅の徒歩圏ではなく近隣の候補です。鶴舞駅から歩くか、地下鉄で矢場町駅へ移動するかで所要時間と交通費が変わるので、体験日に普段の経路で確かめましょう。

1セッションは60分で、ほかの利用者と同じ空間を共有しません。周りの視線を気にせず、担当者に動作の説明を受けながら進めたい人の選択肢になります。公式は、理学療法士によるマシンピラティスの監修と、理学療法士の資格を持つインストラクターによる指導を案内しています。ただし、トレーナー紹介には担当者ごとの資格が載っていないため、担当者の資格を重視する人は体験予約時に確認してください。女性専用ではなく男女とも利用できるため、性別を問わず個室のレッスンを探している人も対象です。30分枠の個別指導と比べると1回の所要時間が長く、移動を含めて平日に確保できるかが継続の分かれ目になります。

公式のレッスンの流れは、カウンセリング、姿勢と体のチェック、ピラティス体験、体に合わせた進め方の提案、LINEでのアフターフォローの5段階です。初回体験の60分にどこまで含まれるかは、予約時に確かめておきましょう。レッスン後にLINEで連絡を取れる仕組みがあるため、体験を受けた日に決めきれなかった疑問を、入会の判断前に整理できます。

料金は回数チケットと月額コースに分かれ、月額コースは4週間ごとにクレジットカードから自動で引き落とされます。暦の1か月単位ではないため、年間の支払回数は12回より多くなります。当日キャンセルは1回分の消費として扱われ、専用駐車場もありません。仕事の予定が直前に変わることの多い人や車で通う人は、消費ルールと近隣コインパーキングの費用まで含めて検討してください。

項目内容
業態・形式完全個室のパーソナルマシンピラティス / 完全マンツーマン / 1セッション60分 / 男女とも利用可
住所愛知県名古屋市中区栄3-25-17 CHIPTOWER 3F・4F
アクセス地下鉄名城線 矢場町駅から徒歩5分(公式) / 鶴舞駅から駅間直線で約1.1km(概算)
料金お試し4回チケット48,400円(有効期限は公式記載なし) / 月額4回コース44,000円 / 月額8回コース88,000円 / すべて税込 / 月額コースは4週間ごとのカード自動引き落とし / 当日キャンセルは1回分消費
初期費用入会費は通常20,000円(税込)、体験当日の入会で無料 / 年会費なし / 事務手数料は公式公開ページに記載なし(0円を意味しない)
営業時間9:00〜21:30 / 曜日別の時間・定休日は公式ページに記載なし
主な設備・サービス理学療法士監修のマシンピラティス / 完全個室 / カウンセリング / LINEでのアフターフォロー / 専用駐車場なし(近隣のコインパーキングを利用)
体験・予約初回体験60分5,000円(税込) / 公式のレッスンの流れ: カウンセリング → 姿勢・体のチェック → ピラティス体験 → 体に合わせた進め方の提案 → LINEでのアフターフォロー / 公式サイトの初回体験予約からLINEで申し込み、または電話
公式サイト公式サイト

入会前に確認したいこと

通常料金と初回支払額を書き出す

料金表を見るときは、体験料、通常の月会費または回数券、入会金、登録料、施設使用料、システム利用料、月々の管理費を分けて書き出します。初月だけ必要な費用と毎月続く費用を分けると、体験価格や割引後の月額だけで判断するのを避けられます。

公式ページに費用の記載がないときは無料とは限りません。BeeStretchは継続料金と初期費用、MediFiT Gymは入会金と事務手数料が未掲載です。oaoaは金額の税区分を確認し、Rintosullは通常月額とキャンペーン適用後の金額・条件を分けて確認してください。

Healthcare Studio ileの入会費は、体験当日に入会した場合だけ免除される条件付きです。後日あらためて申し込むと通常の入会費がかかり、事務手数料の有無も公開ページでは確認できません。体験の場で決めるかどうかによって初回支払額が変わるため、免除の有無と事務手数料を含めた金額を体験前に聞いておきましょう。

予約変更・キャンセルと有効期限を聞く

グループはクラス開始前の予約締切とキャンセル期限、パーソナルは担当者の空き枠と変更期限を確認します。当日キャンセルで1回分を消化するか、別日に振り替えられるかも聞いておきましょう。回数券に有効期限を設けている施設もあるため(MediFiT Gymは2か月。ileのチケットは公式に期限の記載なし)、仕事や旅行で通えない月を含めても使い切れる回数を選び、期限の有無は購入前に確認します。

月額会員は休会・退会の期限と手続き方法も確認します。通い放題でも予約上限がある場合は、体験日と同じ曜日・時間帯の空き状況を見ておきましょう。Healthcare Studio ileは当日キャンセルを1回分の消費と定めているため、予定が読めない週は前日までに予約を見直してください。4週間ごとに請求される月額コースでは、引き落とし日と使い切れなかった回数の扱いも事前に確かめます。

当日の持ち物と着替え設備を確かめる

ウェア、靴下、タオル、飲み物の用意は施設ごとに異なります。BeeStretchの無料ウェアはストレッチ用で、Rintosullには更衣室とパウダースペースがありますが、シャワーの記載はありません。

MediFiT Gymはタオルとウォーターサーバーを無料で使えます。oaoaとHealthcare Studio ileは更衣室やウェアの貸し出しを公開情報で確認できないため、持ち物や着替え設備を重視する人は予約前に施設へ問い合わせてください。ileには専用駐車場がなく、車で向かう場合は近隣のコインパーキングを探しておく必要があります。体験後に仕事や外出へ向かうなら、着替えに使える時間も含めて予定を組みます。

体験で通常レッスンとの違いを見る

体験時は、担当者の説明だけでなく、通常利用時に何が変わるかを確認します。体験だけカウンセリングが長い場合、継続後の運動時間は別です。グループでは通常クラスの参加人数とインストラクターの見守り方、パーソナルでは姿勢評価の有無と頻度、担当者の決まり方を聞きましょう。

運動に制限がある人や治療中の人は、申し込み前に施設へ状態を伝え、必要に応じて医療機関へ相談してください。体験で無理のない範囲を確認し、レッスン内容と通う頻度を自分の状態に合わせて決めます。

まとめ

鶴舞駅を公式アクセスで案内する4施設は、LMピラティスのグループ、30分のパーソナル、ストレッチを組み合わせる個別プログラム、女性専用のグループマシンピラティスに分かれます。近隣のHealthcare Studio ileは、完全個室で60分のマシンピラティスを受けられる候補です。まず指導人数とレッスン内容を決め、通常料金、初期費用、予約条件、通える曜日の順に比べましょう。

個室のマンツーマンを軸に探すなら、矢場町駅のピラティススタジオ比較で、ileと同じ駅を起点にした個別指導や少人数クラスを料金単位ごとに比べられます。鶴舞駅周辺だけで形式が合わない場合は、栄駅から通えるピラティス8施設でグループとパーソナルの候補を広げられます。名古屋市のピラティス一覧では、市内の候補を指導形式別に比べられます。